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거봉포도의 [거봉 칼로리] [거봉 효능] [거봉 영양소] 2024.03.06해당카페글 미리보기
많이 있더군요. 그래도 제철에 나는 우리나라 거봉이 최고입니다. 아직은 좀 더 있어야 거봉포도 철이 옵니다. [거봉 칼로리] 56kcal / 100g 생각보다 칼로리(열량)이 그리 높지는 않네요. [거봉 영양소] 거봉에는 미네랄이 풍부하고 비타민, 칼슘, 철분...
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포도와 거봉 칼로리 2001.08.21해당카페글 미리보기
포도 1송이에..160kal 거봉 1송이에..56kal 다요뜨 욜뛰뮈하세여^^ --------------------- [원본 메세지] --------------------- 포도가칼로리가몇이예요?? 과일살마뉘쪄요?
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달콤하고 포만감도 좋은 거봉 2023.07.31해당카페글 미리보기
포도는 별로 안좋아해서 잘 안먹는데 거봉은 또 좋아해서 잘 먹어요. 하지만 포도류는 칼로리도 높은편이라서 ^^;자주 먹지는 못하네요 성장기 아이들이 부러워요.. 뭘 먹어도 어느시간대에 먹어도 살찌지 않는 그들... 나도 분명 그 시기가 있었을텐데ㅜㅋ
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❤️(8/10)순이네 과일상자❤️ 황도, 딱딱이백도, 샤인머스캣, 자옥거봉, 켐벨, 허니듀메론, 수박, 망고, 썸머킹사과, 감귤 2022.08.10해당카페글 미리보기
맛난 거봉이에요~ 달달한 포도즙이 쫙 퍼지네요🤩🤩 제가 맛 본 송이는 씨 하나도 없었어요~ 있더라도 가끔있거나 거의 없을거에요^^ 2송이씩 구매하시는 경우에는 중량 기준이라 2송이의 사이즈는 다를 수 있어요~ 🎈켐벨포도 1상자(3kg) 21000원 3kg 상자...
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2월7일 화요일출석부 살이 찌는 과일과 살이 빠지는 과일 2023.02.07해당카페글 미리보기
과일과 살이 빠지는 과일] ○ 살이 찌는 과일 - 포도 : 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉은 일반 포도 칼로리의 세 배. ㄷ 당분이 많이 함유되어 특히 밤에 먹 는 것은 금물. - 바나나 : 당뇨 환자들이 혈당수치를...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
불루베리 - 안토시아닌이 풍부하여 항산화능력이 우수하고, 식이섬유가 풍부한 저칼로리 과일. ▶ 거봉 - 일반 포도보다 칼로리가 3배 높다. ▶ 파인애플 - 비타민이 풍부하여 피로회복에 도움을 주고, 효소 성분이 소화작용을 돕는다. ▶ 바나나 - 칼로리...
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칼로리 소모량[펌글] 2013.09.25해당카페글 미리보기
대체 얼마나 빠질까요? ㅎㅎ ★살찌는 과일 * 포도 - 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다 특히 거봉은 일반 포도 칼로리의 세 배 * 메론 - 작은 것 한 개가 300kcal 얇게 썬 한 조각이 38kcal 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어...
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음식 칼로리 2003.07.26해당카페글 미리보기
참크래커 1봉 397㎉ 찹쌀산자 1봉 209㎉ 초코다이제스티브 1봉 936㎉ 치토스(매콤한맛) 1봉 534㎉ 팝콘 1봉 503㎉ 과일류-칼로리 거봉 1송이 56㎉ 귤 1개 47㎉ 금귤(낀깡) 1개 40㎉ 단감 1개 70㎉ 딸기 1개 39㎉ 멜론 1개 32㎉ 바나나 1개 112㎉ 배 1...
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다이어트에 좋은과일과 칼로리....퍼옴 2011.10.20해당카페글 미리보기
<다이어트에 도움이 되지 않는 과일> * 포도 -> 포도 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에 칼로리가 가장 높습니다. 거봉의 경우 일반포도 칼로리의 세배나 되죠. * 멜론 -> 멜론 작은 것 한개가 300kcal, 얇게 썰은 한조각이 38kcal로 과즙과 당분이...
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살이 찌는 과일 & 살이 빠지는 과일 2023.02.07해당카페글 미리보기
살이 빠지는 과일 << 살이 찌는 과일 >> (01) 포도 ~ 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉은 일반 포도 칼로리의 세 배. (02) 멜론 ~ 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각 이 38kcal. 달콤한 과즙에 당분이 많이...