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거북목과 라운드 숄더 교정을 위한 운동 / 다보스병원 정형외과 정환익 / 의학채널 비온뒤 2023.12.17해당카페글 미리보기
https://youtu.be/ndioJP1Q2mE 거북목과 라운드 숄더 교정을 위한 운동 / 다보스병원 정형외과 정환익 의학채널 비온뒤
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거북목 굽은등 교정 2023.09.30해당카페글 미리보기
선수들도 마찬가지다. 어느 선수가 병원에서 X레이인지 CT인지를 찍었는데 목뼈가 거의 일자로 나왔단다. 목뼈는 S자 형이 정상인데 얼마나 교정한다고 애썼으면 그 지경까지 갔겠는가.이리 보면 댄스의 바른자세가 꼭 일생생활에서의 바른자세를 의미하는...
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한방병원 원장님이 알려주는 거북목 초간단 교정법 2023.03.07해당카페글 미리보기
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거북목 자가 진단 및 치료 방법에 대해 알아보아요 2024.07.04해당카페글 미리보기
자세가 교정될 뿐만 아니라 염증 및 통증이 감소되는 효과도 볼 수 있어 거북목증후군 환자분들께서 많이 시행하시는 치료 요법입니다. 거북목증후군을 방치하여 목 디스크로 발전하게 되었을 경우 C-ARM 영상 장치를 이용한 신경차단술을 시행하여 더...