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검색 허용 해제 필수 엄청남... 껍질있으면 쏙들어갈수있을것같음... 사진받고 어깨펴는중...

수 있는 질환입니다. 거북목에 대해 여쭤보시는 분들이 정말 많아서 오늘 포스트를 준비해봤습니다. 짧은 설명과 몇개의 사진이 거북목과 일자목을 전부 설명할 수는 없지만 이해하시는데 도움이 됬으면 좋겠습니다 :) 평소 거북목으로 고민이시거나, 궁금...

하는데 다음에 사진찍어서 알려줄게! 모두 행복한 베개 만나도록해! 여태 턱살 넣는 자세 꼴랑 30초로 억겁의 거북이 생활을...받았음 (개쓰레기 같고 뒤지게 비싸기만 한 경추베개도 많으니 주의^^) 이럿개 베개박물관이 되. 4인 가족 다 거북목이라 안...

등, 허리의 근육을 긴장시켜 통증을 유발한다. 올바른 자세를 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. [사진=클립아트코리아] ◆ 거북목 교정 스트레칭 3 거북목을 교정하려면 30분마다 스트레칭으로 목과 어깨, 허리의 근육과 관절을 풀어주는 것이 좋다...