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자연운동아카데미 네츄럴짐안녕하세요.!! 네츄럴짐입니다..!!자연운동 아카데미 네츄럴짐 프로그램을 이용한 디스크 수술전.후...
cafe.daum.net/neuracpt 랭킹: 1 단계 회원수: 608 개설일: 2009.12.07 -
세계건강뷰티협회 근골격계질환예방운동연구소
운영4. 근골격계질환 이완 및 예방운동 지도, 교육, 처치연구, 운동처방5. 목통증, 어깨통증, 등과 허리...
cafe.daum.net/WAPHBmini0A0 랭킹: 11 단계 회원수: 286 개설일: 2011.02.07
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2주만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동 2024.10.24해당카페글 미리보기
턱) 만들기 TWTY운동은 요걸 참고해주세용 문틀에서 해주면 더 좋대 참가자들은 평소 습관도 고침 허리펴고 목펴고 폰은 바로 앞...보름지나고 결과 쌍둥이를 키운다고 고생하시던 여성분도 자세 좋아시고 매번 두통약 먹던 고3 선우도 거북목 탈출함...
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우리동네 문화편의점 #1. 거북목 교정운동 2024.08.19해당카페글 미리보기
댄서들의 체형교정과 근력트레이닝 경험을 배워가는 원데이 클래스! 내 체형과 상태에 맞게 코칭해주는 맞춤 교정운동은 덤! 지긋지긋한 거북목 극복 첫걸음, 지금 바로 신청하세요!! 신청링크 : https://forms.gle/YvdaqbPYfpQa12Ky9 취소 및 환불문의...
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거북목 예방 운동법 2024.06.09해당카페글 미리보기
등록이 허용됩니다, 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요(위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 저도 약간 거북목인데 왼쪽 목 쪽에 가끔 누가 때리는 것처럼 충격이 올 때가 있었어요 목디스크 의심되서 mri 찍어봐도 정상이라고 하고...
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라운드 숄더와 거북목에 매우 좋다는 운동 2024.06.06해당카페글 미리보기
출처: https://t.co/79MLPTC9lU Back Strengthening pic.twitter.com/79MLPTC9lU — The Best (@ThebestFigen) June 5, 2024 (약간의 코어힘이 필요해서 그조차 없으면 힘들다고 하네요...)
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2주 만에 효과 대박인 거북목•일자목 마사지&운동 2024.01.22해당카페글 미리보기
고3 선우도 거북목 탈출함 ㄷㄷ 심지어 이 친구는 척추측만증도 괜찮아졌고 골반,무릎도 좋아짐 신기해하는 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...놀라운 발전 되게 행복해 하셔 ㅋㅋㅋㅋㅋ ↓https://www.youtube.com/watch?v=suyTW9kCm88 🏃🏻♀️🧘🏻🏄🏼♀️🤼♀️ 건강 + 운동 / 글...
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
자세로 앉아 있으려는 훈련을 해야하는 거. 자세 유지 자체로 근육을 쓰는 거니까 자연스레 근육 단련도 되는 거지. - 거북목에 운동이 좋다는 말도 그런 맥락. * 스트레칭, 신전운동 (맥켄지류) - 유튜브 보면서 잠 자기 전 한 번씩 해주면 좋다...