cafe

거북목증후군을 유발할 수 있습니다. ​ 오늘은 저희 에스본정형외과·내과와 함께 거북목증후군에 대해서 알아보는 시간을 가져...정렬이 비정상적으로 변화하여 발생하는 다양한 증상을 포함합니다. ​ 이로 인해 목 통증, 두통, 어깨 결림, 심지어 손목과...

인한 목과 어깨 근육의 약화 - 스트레스로 인한 근육 긴장 - 부적절한 수면 자세 - 유전적 요인 ## 주요 증상 거북목과 일자목 증후군의 주요 증상은 다음과 같습니다: - 목과 어깨의 통증 및 뻣뻣함 - 두통 (특히 후두부) - 어깨와 팔의 저림 또는 감각...

김종진(대한정형외과학회 정회원) 원장은 “문제는 이러한 잘못된 생활 습관이 근육의 긴장뿐만 아니라 ‘거북목 증후군(일자목 증후군)’과 같은 증상을 유발할 수 있어 주의해야 한다.”라고 밝혔다. ◆ 거북목 증후군이란? 거북목 증후군은 경추 전만이...

버섯증후군, 일자목, 거북목 증상, 휴식만이 정답? 휴식만으로는 부족합니다! 적극적인 관리가 필요해요. 버섯증후군, 일자목, 거북목은 현대인들에게 흔히 나타나는 목 질환입니다. 스마트폰 사용 증가, 장시간 컴퓨터 작업 등 잘못된 자세로 인해 목뼈가...