카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
앉아 있는 내내 의식적으로 바르게 앉기. 2. 결론 * 도수치료, 교정기, 스트레칭, 온찜질 다 따로 노는 거 아니고 데일리 가져갈 거, 스팟성으로 가져갈 거, 또 그 앞 뒤 순서를 지켜야 거북목 탈출 성공한다. * 대안 구성 - 데일리 : 뒷목찜질, 스트레칭...
-
정형외과 다녀왔는데 거북목이래요!! 2023.10.31
어깨랑 목이 뭉쳐있는 느낌이 한달 좀 넘어서 정형외과 다녀왔는데 글쎄 거북목이라고!!ㅠ.ㅠ 편두통 있는것까지 점쟁이마냥 맞춰버린 의사쌤이 신기.... 목에 주사맞고 도수치료도 받았는데 뭐 이리 비싼지.. 실비 없었으면 큰일날뻔 했어요 도수치료...