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혹시 콜레스테롤 영양제 먹어본 사람 있나요?? 2024.03.21
아직 나이가 어린데 건강검진에서 콜레스테롤이 좀 높대요 위험할 수준은 아니라고 하는데 운동도 많이 하는데 뭔가 좀 마음이...시킬거면 걍 한번에 많이 시켜버릴까 싶기도 하구.. 혹시 그냥 종류 상관없이 콜레스테롤 영양제 먹어본 사람 있나요?? 효과...
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집밥 메뉴 정하기 힘들 때 참고하는 소소한 방법 2024.02.21
고급보디인데 작년 건강검진하고 좀 관리해야 되니까 배달이나 사먹는 걸 좀 줄이고 있음 짠 거 단 거 기름진 거 신경쓰다 보니...웬만한 한식 메뉴 종류별로 분류되어 있음 종종 요리 연습하고 싶으면 꺼내서 하나씩 해봄 가끔 일탈하고 싶으면 면...
