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건강검진 후 주의사항: 식사, 운동, 수면, 내시경 및 증상 관리 2024.10.09해당카페글 미리보기
음식(콩, 양파, 브로콜리 등)을 피하세요. - 천천히 식사하고 충분히 씹어 먹으세요. ## 결론 건강검진은 질병 예방의 첫 걸음입니다. 하지만 검진 후의 올바른 관리가 동반되어야 그 효과를 극대화할 수 있습니다. 식사, 운동, 수면에 주의를 기울이고...
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풀코스 완주후 건강검진 깜놀 2023.11.19해당카페글 미리보기
선생님 왈 "아 1년 사이에 몸이 왜 이렇게 되었어요" 그래서 검진 2일전 마라톤 풀코스를 달렸다고 했더니 그러더군요 근육에...수치들이 않좋으니까 잘 모니터를 해보고 무리하지 않게 운동을 하고 2달후에 검사를 해 보자고 합니다 지금까지 했던것 처럼...
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국가 건강검진 일반검진는 구로디지털 단지 안에 있는 서울 구로 디지털 의원으로 오세요 독감 예방접종 최저가 문의 ☎️ 839 5544 2024.10.23해당카페글 미리보기
척추 종양 좌골 신경통 척추 측만증 척추 옆굽음증 수술 후 재활 치료 자세 치료 관절 변형 치료 근육 이상 치료 만성 통증 치료...물리치료 국가검진 건강검진 종합검진 공무원 교원 교직원 채용 검진 국가 자격증 검진 국가시험면허신청용 검진 공무원...
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[위암]수술 후 재발 시기 및 재발 양상_정기검진의 중요성 2024.10.17해당카페글 미리보기
않으므로 다른 검사와 병행하는 것이 좋습니다. [신체 검진] 환자의 임상 증상(복통, 체중 감소, 소화 불량 등)을 정기적으로...위험을 줄이기 위해서는 수술 후 정기적인 모니터링과 더불어 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며, 특히 체중 저하...
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일본 건강 장수 연구소 12가지 수칙(사람의 건강의 필수) 2024.10.28해당카페글 미리보기
치과 검진을 정기적으로 받고, 빠진 치아는 방치하지 말아야 한다. 셋째, 일상 생활 속에서 근력과 보행력을 키워야 한다. 헬스클럽에서 운동하는 것도 좋지만, 계단 오르기처럼 매일 실천할 수 있는 일상 속 운동이 중요하다. 보폭을 10cm만 늘려도 하체...
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7월 24일 운동기록 2023.07.25
푸시업 20회 턱걸이 3회 달리기 4.73km 😀 걷기 11,496보 오늘이 건강검진이어서 퇴근후에 별다른 운동을 못했다. 건강검진 전날이라고 생각하니까 만사 귀찮고 환자가 된 느낌...ㅠ
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독감 예방접종 최저가 문의 전화 02 839 5544 갑상선 갑상선암 줄기세포 소르젠 항암치료 PDRN DNA 재생회복세포 시술 초음파 2024.10.06
척추 종양 좌골 신경통 척추 측만증 척추 옆굽음증 수술 후 재활 치료 자세 치료 관절 변형 치료 근육 이상 치료 만성 통증 치료...검진 건강검진 종합검진 공무원 교원 교직원 채용 검진 국가 자격증 검진 국가시험면허신청용 검진 공무원 채용신체검사...
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[오늘의 운세] 2023년 6월27일 화요일 띠별‧별자리별 2023.06.27
내기운동을 해도 좋겠고, 애정운도 웬만하니 저녁 데이트약속 잡아도 좋다. 오늘엔 딱! 모자 황소자리 자신에 대해 답답함을...필요한 말을 들을 수 있겠다. 오늘엔 딱! 건강검진 쌍둥이자리 “거울아~ 거울아~ 누가 제일 예쁘니? “ 오늘은 진실의...