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건강한체형운동센터 / 건강한 체형 연구소
당신은 건강하십니까? / 당신은 균형이 맞으십니까? / 당신의 체형을 알면 건강은 쉽게 찾을수 있다...
cafe.daum.net/human-balance 랭킹: 35 단계 회원수: 2108 개설일: 2008.04.29 -
건강의 터전 내일의 향기
차,한방민간요법 등을깊이 있게 다루고 있습니다 건강과 행복을 추구하는 이들의 모임입니다 .한의학...
cafe.daum.net/wkfsksska 랭킹: 36 단계 회원수: 12183 개설일: 2008.06.06
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그리스도를 믿으라! 많은 장년층들과 젊은 청소년들이 자신들의 미래에 대해 매우 걱정하고 있습니다. 그들은 자신들의 건강과 운동, 젊은이 2023.11.28해당카페글 미리보기
그리스도를 믿으라! 많은 장년층들과 젊은 청소년들이 자신들의 미래에 대해 매우 걱정하고 있습니다. 그들은 자신들의 건강과 운동, 젊은이들의 공부와 직업에 대해 염려의 태도로 오늘의 숙고 11월28일-호혜성을 여기(가정, 일터)에 세워, 여왕, 왕King...
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여름철 더위 이기기! 건강관리 필수템 운동선수 보양식 2024.06.18해당카페글 미리보기
즙 자라개구리즙 : 와와부자 아이도먹기편한 맛있는보양즙 보양식 진액 액기스 자라액기스 개구리엑기스 개구리진액 운동선수건강즙 smartstore.naver.com 와와부자 개구리즙은 국가대표와 프로선수들도 믿고 마시는 제품으로 체력과 건강을 동시에 챙길...
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♣ 건강을 위한 운동이 독이 되는 경우 2024.06.09해당카페글 미리보기
♣ 건강을 위한 운동이 독이 되는 경우 선수가 아닌 일반인의 운동은 우승이 목적이 아니다. 대부분 건강을 위해 운동을 한다. 심폐 기능-면역력 증진, 근육 유지를 통해 질병 예방 효과가 있다. 하지만 운동량이나 강도가 지나치면 역효과를 불러올 수...
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잠자기 전 ‘1분’만 투자해도 건강해지는 운동 3가지 2024.06.16해당카페글 미리보기
잠자기 전 ‘1분’만 투자해도 건강해지는 운동 3가지 잠자기 전 ‘1분’만 투자해도 건강해지는 운동 3가지© 제공: 헬스조선 평소 스트레칭도 귀찮아하는 사람들이 있다. 이런 사람들이 잠자기 전 편하게 실천할 수 있는 운동 자세들에 대해 알아봤다...
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건강정보ㅡ운동과 장수관계ㅡ 운동이 건강에 좋은 것은ㅡ 누구나 다 아는 사실이다ㅡ 오늘도 적당한 운동으로ㅡ 건강을 지키시기를 바랍니다 2024.04.19해당카페글 미리보기
건강정보 운동과 장수 관계.❤️ 운동이 건강에 좋은 것은 누구나 다 아는 사실이다. 히말라야산맥 부근의 훈자마을과 남미 안데스산맥에 있는 빌카밤바 등 세계의 장수촌에는 100세 이상의 장수자들이 많은 것으로 유명한데, 이들은 100세가 넘어서도 산과...
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오운완으로 무병장수해요
건강한 삶을 위해서 운동은 필수라죠 ㅋ 혼자하면 어렵지만 같이 하면 어렵지 않아요! 운동 인증하고 서로 기를 불어 넣어 줍시다. 💪🏻🔥
table.cafe.daum.net/t/1315225782 개설일: 2023.08.09
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우리동네 달빛건강운동 2024.04.08
북쪽의 분수대 앞에서 한대요. 덧) 종합운동장에서 행사가 있는 경우는 천안시민체육공원(트윈펠리스 건너편)에서 한대요. 천안종합운동장 실내테니스장 분수대 앞 실내테니스장 북쪽에 분수대가 있고, 분수대 북쪽에 운동할 수 있는 공터가 있어요~
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
걷기 운동은 원활한 출산에 도움이 돼요! 안녕하세요. 봄빛병원 공식 블로그 봄빛로그입니다. 임산부에게 운동은 선택이...적절한 운동은 혈액순환을 원활하게 하여 태아와 산모의 건강을 지켜주기 때문이죠. 또 필요 이상으로 늘어나는 체중을 조절...
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정신건강과 다이어트를 위하여 3분간 크게 웃었읍니다. 2023.12.11
"웃으면 단전을 강화해 건강을 유지 시켜준다. 이는 과학적으로 입증이 되었다. 어느 연구에 따르면 3분 동안 크게 웃으면...8칼로리가 소모되는데 웃는 것은 돈 들이지 않고 쉽게 운동을 하는 효과가 있는 것이다." [출처] 웃는 것은 돈 들이지 않고 쉽게...
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2024년은 건강한 한해가 되길 2023.12.29
올해 코로나 두번걸리고 독감에 장염, 소화불량 수시로 달고 살며 삶의 질 너무 떨어짐 규칙적인 생활하면서 운동 꾸준히, 건강한 식단 먹으면서 건강해지자!!