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레위기 11장, 음식법, 건강과 관련된 음식 규례, 정한 짐승과 부정한 짐승, 2024.04.26해당카페글 미리보기
레위기 11장 음식법, 건강과 관련된 음식 규례, 정한 짐승과 부정한 짐승 '정결한 것과 부정한 것' 1~8절 레 11:1 여호와께서 모세와 아론에게 말씀하여 이르시되 2 이스라엘 자손에게 말하여 이르라 육지의 모든 짐승 중 너희가 먹을 만한 생물은 이러...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 2024.06.24해당카페글 미리보기
[위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지] 많은 사람들은 운동을 하고, 클린 이팅(clean eating) 즉, 유기농 식품을 주로 먹고 소금이나 설탕이 많이 든 음식이나 가공식품을 먹지 않는 식습관을 가지면 건강할 것으로 생각한다. 그리고 장 건강에...
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뇌 건강에 좋은 음식 2024.05.27해당카페글 미리보기
뇌 건강에 좋은 음식을 알아보겠습니다. ‘브레인 푸드’로도 불리는 당근이 뇌 건강에 좋다고 합니다. 당근의 베타카로틴, 페룰산 등의 성분이 항산화 기능을 높이고 치매 예방에 도움을 주기 때문입니다. 토마토도 기억력 향상에 도움을 준다고 합니다...
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건강상식ㅡ찬음식 찬물 ㅡ 시원한 맥주 시원한 막걸리 ㅡ아이스크림 시원한 드링크와 차ㅡ두통을 가져오고 ㅡ파킨스 치매 당뇨의 직접적인 원인 2024.06.13해당카페글 미리보기
건강상식 찬 음식, 찬물, 시원한 맥주, 시원한 막걸리, 아이스크림, 시원한 드링크와 차는 두통을 가져오고 파킨슨, 치매, 당뇨의 직접적인 원인이 된다. 모든 시원한 음식은 몸에 들어 오면 36.5 도로 데워야 하는데 그 때 에너지를 제일 많이 가져다 찬...
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신장 건강 좋은 음식 및 간식 2024.05.15해당카페글 미리보기
신장 건강에 좋은 음식과 간식 [3개의 ] 신장은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고 혈액을 정화하는 중요한 역할을 하는 기관입니다. 건강한 식단을 유지하는 것은 신장 기능을 보호하고 질병을 예방하는 데 중요합니다. 신장 건강에 좋은 음식과 간식 과일과...
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눈 건강에 좋은 음식 2023.11.08
눈건강에 도움 1. 당근 2. 블루베리 3. 시금치 4. 연어,아몬드 5. 달걀 https://youtube.com/shorts/6MuOo7xRoE0?si=gZftNBzwOa-moCgL
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손목닥터9988하는 날 X 2024 지구건강 서울 푸드 페스티벌 이벤트 포인트 1,000P 지급 2024.05.27
회당 25명 참여(현장등록) 재난안전 심폐소생술 교육 심폐소생술 및 하임리히법 실습 체험프로그램 운영 건강 식생활 어린이 뮤지컬 건강한 음식문화 알림 어린이 뮤지컬 공연 ‘지구를 지키는 슈퍼 영웅 무야’ 총 5회 운영 / 회당 20명 참여(현장 등록...
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5세 미만 아이가 피해야할 음식 2023.07.08
간단히 갈아 만든 스무디는 과일 주스보다는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 3. 고지방과 고염분 음식: 고지방 음식과 고염분 음식은 아이들의 심장 건강과 체중 관리에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 고지방 음식인 패스트푸드, 프렌치 프라이...
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봄맞이 대청소, 건강에 오히려 해롭다? 2023.04.21
수 있다는 세계보건기구의 팬데믹 초기 경고가 있었다. 탄 음식은 먹지 말아야 할까? 수면의 계절성: 겨울에는 더 오래 자야...명예 교수인 샐리 블룸필드는 팬데믹을 거치며 많은 이들이 건강 관리에 그다지 도움이 안 되는 청소 습관을 갖게 됐다고 말...