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2024년 10월 사랑어린 밥상차림 2024.09.23해당카페글 미리보기
밥모심’을 실천하는 함께 어울려 살아가는 밥상을 차립니다. * 반찬은 20인분 이상 넉넉히 보내주시면 잘 나누어 먹겠습니다...고맙습니다. 날짜 및 요일 차림 담당 10. 1. 화 앵무산행 – 개인 도시락, 물, 제철 간식 2. 수 볶음반찬 하진이네 4...
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[24.08.07/수] 찾아가는 식생활교육 "고령자 건강백세 식생활" 체험교육 2024.09.24해당카페글 미리보기
지키고 잔칫날, 명절 등 특별한 날에만 먹던것을 수시로 먹을 수 있도록 한다. [실습재료] 밀키트 - 찹쌀가루. 참쌀떡덩이...등을 이야기를나누어 편식하지 않고 건강 환경 배려등을 건강한 음식으로 건강한 밥상으로 끼니를 거르지 않고 건강을 지켜야...
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밥상살림을 수업으로 펼쳐 본 귀한 경험을 갈무리하며.. 2024.01.14해당카페글 미리보기
생생찬 도시락을 5개월 간 함께 만들어 보았던 때를 수업의 첫걸음으로 떠올려보게 됩니다. 그리고 이듬해인 2022년 봄 마을밥상에서 해오고 있던 장담그기를 빛알찬 푸른이들과 밥상지기 이모 삼촌들이 함께 펼쳐보며 살림예술 지어보는 것으로 확장...
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불치병 남편의 말기 암을 완치시킨 ‘그 밥상’ ㅣ 병을 이겨내는 ‘건강 편식’ ㅣ 출연자들이 10일간 ‘건강 편식’을 해본 결과 ㅣ 하 2023.09.11해당카페글 미리보기
보이지만, 열량이 적을 뿐 ‘영양’은 꽉 찬 도시락이다. 또 다른 건강 편식가로 유명한 신경외과 전문의 황성수 박사. 그의...불린 생 현미와 잎채소 2종류, 기름 없는 김, 사과 한 알이 밥상의 전부다. 그는 씹을수록 느껴지는 현미의 고소함이야말로...
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건강 밥상 도전 ㅋㅋ 2023.02.17해당카페글 미리보기
건강 밥상을 차리겠다며 이것저것 의욕적으로 사들였거든요 ㅋㅋ 그렇잖아도 방울토마토와 오이 등을 사려 했는데 쿠팡으로 스테비아 방토만 검색하다가 마침 강아지풀님이 도시락 사진들을 올려주셔서 그 사진들 보자마자! 동네 작은 청과물에 가서 오이...