cafe

경우에는 체중 감소나 소화 불량, 복통 등을 호소하는 경우가 많다. 그 외에 암세포에서 출혈이 있을 경우에는 흑변, 즉 검은색...느낌을 받을 수도 있다. 물론 10년간 이런 증상이 있으나 건강에 큰 이상이 없다면 체질일 수 있다. 그러나 최근 몇 달...

생활백서 글 박지영(스마트라이프디자인 에디터) 도움말 김영우(국립암센터 위암연구센터 박사) 2014.11.05 아파서 병원을 찾은...아니라 모든 현대인에게도 필요한 생활 덕목이다. 건강하지 못한 원인 대부분은 식습관과 생활습관에 있다. 과식과 야식...

관절이고 체중을 이겨내며 평생 동안 몸을 움직이도록 해주는데 많은 움직임 때문에 연골들이 상하게 되는 경우 퇴행성관절염에 걸리게 된다. 일반적으로 55~65세 고령층에서 85%정도가 관절염의 근거가 보이며 여성에게 많이 나타나며, 비만인 사람이...

위한 건강한 습관 1. 나의 건강나이는 몇 살일까 2. 건강나이가 말해주는 것 3. 체지방을 줄이는 생활습관, 식습관 4. 담배 끊는 방법 일곱 가지 5. 바람직한 음주습관 6. 불면증 해소 방법 7. 스트레스에 대처하는 자세 8. 스트레스를 해소하는 방법...