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그리고 그들의 삶 이면에 숨은 미스터리의 진실은 무엇일까? 역사 강사 류성완이 들려주는 위인들의 비화와 퀴즈로 알아보는 건강 상식! 역사 퀴즈 골든벨~ <기분 좋은 날>에서 함께 하세요! 큰 병을 알리는 우리 몸의 작은 신호들! 평소와 분명 다른 것...

누가 되지 않도록 자신을 돌보는 것이야말로 나이 든 사람들의 가장 중요한 덕목일 것이다. 백세를 사는 것이 중요한 것이 아니라, 건강하게 백세를 살 수 있는 건강한 몸과 정신이 돋 보이는 요즘이다. 세상 모든 사람들이 건강하게 100세를 사는 세상을...

국민건강보험공단-건강백세운동교실강습계획서 []강습개요 *운동종목; 우슈 태극권 *주내용; 태극기공 18식(18동작으로이루어진 서서 하는정적인 운동) *활용운동도구; 입문초급에서는 별도의 운동도구 없음-단 요가매트 활용가능 []일일(1회, 60분)강습...

괴산군노인복지관, 국민건강보험공단과 함께하는 ‘건강백세 운동교실’ 종료 〈충북 괴산타임즈 최정복 기자〉=지난 18일(금) 2024년 국민건강보험공단 괴산증평지사와 함께하는 ‘건강백세 운동교실’ 프로그램이 성황리에 종료되었다. 건강백세 운동...

희망오차경로당 2025년1월19일 김진자선생님,지도로 건강백세운동을하였다

[ 머리 긴 남자, 걸으며 통찰한 데이비드 리 건강칼럼 - 66 ] 백세건강 지로건생(slow aging, health life) 이야기 해가 바뀔 때면, 많은 사람들이 ‘올해부터는’ 하고 운동을 결심한다. 아직 못한 분들도 걱정하지 말라. 또 한 번의 새해가 시작되었다...

건강백세를 위한 건강 체크리스트 ■ 대부분의 질병은 독소로부터 온다. [히포크라테스] * 내 몸의 독소는 어디에 쌓여 있을까? -- 신장? 장? 간? 꼭 체크해보세요!! 1. 신장에 독소가 쌓인 경우 - 혈뇨나 콜라색 소변을 본다. - 요실금이 있다. - 빈뇨가...

♡ 인생백세 ♡ 인생백세라 하지만 백년살기도 힘들다 생명은 오래 살기를 원하나 운명이 좌우하고 백세까지 살아도 건강하지 못하면 세상에 무슨 행복이 있을까요 우리 건강하게 삽시다

▣ 한국소비자교육원 대전광역시지부, 대전식생활교육네트워크 "찾아가는 식생활 교육 및 체험" 고령자 건강백세 식생활교육2차 (삼각김밥 만들기) * 일시 및 장소 : 2024년 9월 9일(월) 12:00-13:00 / 유성구 갑동 경로당 (대전광역시 유성구 갑동로 53...