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‘라면·햄’ 등 ‘인스턴트식품’(?) ⇒ ‘건강’하게 ‘먹는 방법’(?) 2024.06.24해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 방법을 찾으면 된다. 라면에는 면의 탱글탱글함을 살리기 위해 인산트륨과 유통기한 연장을 위해 산화방부제가 함유돼 있다. 식품 첨가물을 줄이려면 처음에 끓인 물은 버리고, 새로운 뜨거운 물에 라면을 조리하면 더 건강하게 먹을 수...
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건강기능식품? 영양제 먹는 시간? 알고 먹을수록 내 몸이 더 이롭다? [건강천사] 2023.04.28해당카페글 미리보기
https://blog.naver.com/nhicblog/223085393556 건강기능식품? 영양제 먹는 시간? 알고 먹을수록 내 몸에 더 이롭다! 건강관리에 대한 관심은 남녀노소를 불문하고 언제나 뜨거운 이슈다. 식품만으로는 부족할 수 있는 영양소 ... blog.naver.com
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간편하게 건강 챙기는 여자들, 중국 여성 건강 기능성 식품 트렌드 2024.07.26해당카페글 미리보기
다 먹는 데 오래 걸리는 단점이 있다. 그래서 최근에는 가벼운 간식 형태로 건강 기능성 식품이나 발전하는 추세다. 그중 젤리 형태는 가장 주류로 자리 잡았는데 씹는 느낌이 좋고 쉽게 삼킬 수 있으며 약이 아닌 간식처럼 먹을 수 있어 소비자에게 더...
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건강에 좋은데 잘 안 먹는 음식?…“기회 되면 챙겨 드세요” 2024.08.11해당카페글 미리보기
안 먹는 식품으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크] 비용보다 영양상 더 많은 효과를 얻으려면 슈퍼푸드를 선택해야 한다. 달걀...어떨까. 이들 음식은 충분히 먹지 않고 있다. 최근 미국 건강·생활 매체 ‘이팅웰(Eating Well)’ 등의 자료를 토대로 건강...
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[정보] 건강식품 ‘감자’, 완전식품으로 먹는 방법은? 2023.04.12해당카페글 미리보기
닷컴 건강식품인 감자를 완전식품으로 업그레이드해 먹는 팁을 소개한다. 1. 껍질째 삶기 감자속dml 비타민C 함유량은 사과에 함유된 비타민C 함유량의 3배에 해당하는 23mg/100g으로 하루 2개만 먹으면 성인 1일 비타민C 권장섭취량을 채울 수 있다...
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전문가들이 큰일난다고 찐으로 말린다는 요즘 식습관 2024.05.17
많이 밝혀지고 있어서 느긋하게 스트레스 안받고 환경서 음식 먹는 식치습관이 절식보다 여러모로 훨씬 중요하다함 스트레스...안먹는다고 거절하는거 몇번 봄ㅋㅋ 다이어트 대체 건강식품이고 식사대용 팔면서도 하나같이 마케팅 탄수화물 제로 마케팅...