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출처 : https://v.daum.net/v/20240303083005623 초가공식품, 건강 전반 악영향 "조기사망 가능성 높여"…"국제 대응해야" (서울=뉴스1) 김승준 기자 = 소시지, 탄산음료, 과자 등 대량 생산 과정에서 여러 공정을 거치는 '초가공식품'이 다방면으로...

3초에 1명씩 걸린다는 가수 현미의 사망원인, 53년 연구 끝에 '엄청난' 효과 드러났다! 골다공증 예방하는 천원짜리 건강식품, 옥수수 3초에 1명씩 걸린다는 가수 현미의 사망원인, 53년 연구 끝에 '엄청난' 효과 드러났다! 골다공증 예방하는 천원짜리...

내 10만 명 이상의 시민들의 데이터를 1986년부터 2018년까지 매 2년마다 추적관찰해 30년간 데이터를 분석한 결과 초가공식품을 가장 많이 섭취한 그룹의 신경퇴행성 질환으로 인한 사망 위험이 무려 9%나 높았다. 전세계가 초고령사회로 진입해가는...

입소하거나 사망할 가능성도 감소한다. 전 도쿄 건강장수의료센터의 김헌경 연구부장은 집에서 할 수 있는 근육운동을 매일 10분만 꾸준히 해도 1년 후에는 근력의 20%가 늘어나며, 낙상 사고가 줄 뿐 아니라 사회 참여가 늘고 우울증도 예방된다는 것을...