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만능 건강식 '샐러드' 치명적인 단점? 2023.10.31해당카페글 미리보기
* 만능 건강식 '샐러드' 치명적인 단점? 채소를 생으로 먹으면 산뜻한 느낌이 든다. 칼로리도 적어서 살이 빠질 것만 같은 기분이다. 그러나 생채소는 소화 과정에서 가스를 만들거나 변비를 유발할 수 있다. 또 드레싱에 따라 라면보다 칼로리가 높을 수...
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점심마다 샐러드 사먹고 저녁도 건강식 배달시켜먹는게 술쳐먹고 일반식 사먹는것보다 돈 적게든다 2024.09.23해당카페글 미리보기
파스타먹거나 고기구워먹고 샐러드 만들어 먹기도 함 월 50도 안들고 살도 ㅈㄴ빠짐 술쳐먹을땐 와인좋아해서 술값포함 식비 100넘게 나왔었는데 식비 50이상 나오는 애들은 다이어트식 사먹는게 훨씬나은듯
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샐러드 포케 말고 건강식 뭐 있을까!!! 2024.07.15해당카페글 미리보기
요즘 건강 좀 챙겨야 될 거 같은데 내가 생채소 먹으면 배아파서 샐러드는 못먹겠음 ㅜㅜ 배추찜 자주 해먹는데 이것만 먹자니 또 질리네..
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샐러드 이렇게 구운버섯 스트링치즈 야채 듬뿍 버섯샐러드 황금레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
사진과 함께 보면 더욱 좋겠죠? 원하시면 버섯 샐러드 관련 사진을 찾아 보여드릴 수 있습니다. 어떤 종류의 버섯 샐러드를 만들고 싶으신가요? 더 자세한 레시피가 필요하시면 언제든지 물어보세요! 버섯샐러드 스트링치즈 샐러드레시피 건강식 홈쿡
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(건강식) 초간단 야채 더덕 샐러드! 2024.02.01해당카페글 미리보기
대로... 늘~ 티벳버섯 요거트를 소스로 얹어 먹다가 누룩소금 조금 넣으니 색다른 맛이 아주 좋더라고요. 하기도 쉽고~ 건강식으로 아주 좋은 것 같아요 영동지방은 눈이 많이 왔다는데 이곳은 해가 반짝~~ 평안한 시간~ 함께 하세요~~** 콩나물이 요만큼...
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에어프라이어요리 통두부구이 두부샐러드 2024.10.24해당카페글 미리보기
먹으면 더욱 든든하고 건강한 한 끼가 됩니다. 에어프라이어 통두부구이 & 두부샐러드는 간단한 조리법으로 건강하고 맛있는 식사를 즐길 수 있는 최고의 메뉴입니다. 지금 바로 만들어보세요! 에어프라이어요리 통두부구이 두부샐러드 건강식 다이어트식단
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연근 들깨무침 연근 들깨소스 연근들깨샐러드 2024.10.25해당카페글 미리보기
위한 최고의 선택입니다. 다양한 레시피를 활용하여 자신만의 특별한 연근 요리를 만들어 보세요. 연근 들깨 무침 샐러드 건강식 집밥 요리 레시피 [참고] 위 은 연근 들깨무침, 연근 들깨소스, 연근 들깨 샐러드를 검색하여 찾은 입니다. [주의] 저작권...
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초간단샐러드 만들기 간단이지만 비쥬얼은 좋아요 2024.10.26해당카페글 미리보기
준비하여 나만의 특별한 샐러드를 만들어보세요! 샐러드 레시피 건강식 다이어트 요리 m. 다양한 샐러드 모음 .10000recipe.com 샐러드 만들기 과정 맛있는 샐러드 먹는 모습 .10000recipe.com 샐러드 재료 .10000recipe.com 샐러드 드레싱 .10000recipe...
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건강식 메뉴 인기순위 Top 10 2024.04.09해당카페글 미리보기
설문조사 결과를 통해 한국인이 가장 선호하는 건강식은 무엇인지 살펴보고자 합니다. 한국인이 가장 선호하는 건강식으로 △샐러드(32.0%)를 손꼽은 응답자가 가장 많았습니다. 샐러드는 주로 과일과 채소를 사용하여 지방이 적고 칼로리가 낮을 뿐...
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