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잠자는 방향 뇌 건강에 좋은 수면자세 여러분들은 평소 어떤 자세로 주무시고 계시나요??? 사람마다 다양한 자세로 잠을 잡니다. 정자세로 자는 사람도 있고, 엎드려서 자는 사람도 있고 또 인형을 껴안고 자는 사람도 있습니다. 이렇게 수면 자세가 셀 수...

질병에 좋은 쪽이 따로 있다. 역류성 식도염을 앓고 있다면 왼쪽으로 누워 자는 것이 추천된다. 위에서 식도로 이어지는 통로가 왼쪽으로 굽어 있기 때문이다. 엎드려 자는 자세 (prone position) 옆으로 누운 자세와 더불어 엎드려 누운 자세도 폐쇄성...

작용하지만, 잠자는 동안 정수리가 서쪽을 향하도록 목표를 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이 방향은 보호를 제공하고 깊고 회복적인 수면을 장려하는 것으로 믿어집니다. 그러나 상서로운 방향에는 불길하거나 불리한 방향이 따르는데, 괘 번호 7에는...

주일) 잠자는 사람아, 일어나라! 삼상16:6~13; 엡5:8~14;요9:1~12,35~41 신구약 성경 전체를 통틀어 핵심을 한마디로 요약하라면, 뭐라고 요약할 수 있을까요? “하나님은 사랑이십니다, 하나님은 우리를 변함없이 사랑하십니다. 여러분도 하나님을 사랑...

혹시 잠잘 때 어느쪽으로 해서 주무세요? 잠자는 자세에 따라 우리 몸에 큰 변화가 있다고 하는데요 수면 자세를 왼쪽 방향으로 해서 자면 건강에 놀랄만큼 좋은 영향을 끼친다고 합니다 오늘은 잠잘 때 왼쪽으로 자면 좋은점 7가지에 대해 알려...

저절로 건강하게 되어져 평소에 생각하는 일도, 중요하게 결정하는 일도, 저절로 적절한 절제(節制)로써 매우 긍정적이고 좋은 방향으로 이루어지게 되어진다는 것인데, 이러한 현상은자기 몸 밖에서 발생하는 ‘외적(外的)’인 샤머니즘의 미신적(迷信的...

노모의 건강이 악화되고 기력이 쇠잔했던 점을 회고하였다. 어머니는 자신이 체포되던 날에 손자의 등에 업혀 자식의 죄가 얼마나 큰 지도 모른 채 어서 갔다가 돌아오라고 울면서 하직 인사를 했다. 제산은 그 어머니의 모습을 내내 잊을 수 없었다...

전날 잠자는 시각을 정해야 했다. 잠의 기본량을 채워야 하기 때문이었다. 시계가 정해주는 잠의 시간을 무시하고 나만의 잠을 고집할 수가 없었다. 나의 잠은 시계에 묶여 이전처럼 자유로이 나돌아 다닐 수가 없었다. 나도 시계 없이는 잠을 자고...

내용과 방향이 어디 있었는가가 중대합니다. 인생에게 주어진 온갖 유의 생존 수단 그 자체에는 반드시 목적이 수반됩니다. 장가가고, 시집가고, 사고 팔고, 살아가는 생존의 의미와 목적이 있어야 합니다. 한 남자와 한 여자는 주를 위하여 밭을 갈고 매...