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건강에 좋은 햇 청차조.노랑찰기장 있습니다 2024.02.20해당카페글 미리보기
나오기 때문에 돌 걱정하지 않으셔도 됩니다. 찰진맛이 좋은 청차조 입니다 노랑차조가 섞여 있습니다 노랑찰기장 입니다 찹쌀...청차조 1kg 14,500원 <오늘 주문 주시면 내일 보냅니다> -주의사항- 햇잡곡은 수분기가 묻어 있을 수 있습니다 받고난 후...
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탈모 예방에 좋은 음식들 2024.05.03해당카페글 미리보기
쾌적한 두피 상태를 유지할 수 있도록 돕는다. 또한, 두피 건강에 필수적인 비타민A가 풍부해 두피가 건조해지는 것을 막아 모발...먹기보다 검은콩이나 잡곡을 섞어 먹는 것이 좋다. 탈모에 좋은 검은콩은 물론 다양한 잡곡은 탈모에 좋은 음식으로...
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건강지키는 잡곡… ‘O종류’만 섞어야 효과 2024.10.01해당카페글 미리보기
건강지키는 잡곡… ‘O종류’만 섞어야 효과 건강지키는 잡곡… ‘O종류’만 섞어야 효과 흔히 잡곡밥은 흰 쌀밥보다 건강에...많다. 다만, 무작정 잡곡밥을 먹는다고 모두에게나 다 좋은 것은 아니다. 올바른 잡곡밥 섭취와 섭취에 주의해야 할 사람을...
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🍀 건강에 좋은 식단 1 2023.11.27해당카페글 미리보기
🍀 건강에 좋은 식단 1 🍒 쌀밥보다는 여러 가지 잡곡과 콩이든 밥이 좋다. 🍒 미나리는 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배로 증가한다. 🍒 시금치에는 암으로 손상된 DNA를 복구시켜 준다. 🍒 녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과가 있다. 🍒 대장...
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몸에 좋은 잡곡밥? 많이 먹으면 ‘이 장기’ 기능 떨어져 2024.02.01해당카페글 미리보기
영양소 흡수가 안 될 수 있다. 잡곡밥은 흰쌀밥보다 건강에 좋은 것으로 유명하다. 실제로 잡곡밥에는 흰밥보다 비타민과 무기질...이상 함유됐다. 그런데 건강 관리를 위해 잡곡을 너무 많이 섞으면 오히려 건강에 안 좋을 수 있다. 잡곡의 비중이...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
없는 잡곡류라 물을 좀 더 넣은편인데 된밥 좋아하면 저거보다 물양 줄여서 밥하면 될꺼야 곤약미라고해서 시중에 전분 섞은걸 파는 경우가 있어 그건 절대 ❌❌❌야 그걸 먹을바엔 흰쌀밥을 먹자ㅎㅎ 완성된 밥을 소분용기에 담아서 초반엔 무게를 저울에...