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성류굴의 행복한 세상
좋은 글,시, 산문, 음악, 사진, 산, 명승지, 계곡, 건강 식품, 새로 나온 전자 제품, 자동차에 관한...
cafe.daum.net/namdokook 랭킹: 1 단계 회원수: 34 개설일: 2010.09.08
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나이 들수록 관리가 중요해! 건강에 좋은 흰색 채소 2024.08.10해당카페글 미리보기
나이 들수록 관리가 중요해! 건강에 좋은 흰색 채소 여러 색깔의 음식을 골고루 먹어야 건강에 도움이 된다는 연구결과가 있어요~ 컬러 푸드 중 건강에 좋다는 화이트 푸드! 하얀색 채소에 대해 알아볼게요. 건강에 좋은 흰색 채소 4가지!
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채식이 육식보다 건강에 더 좋은 이유-채소에는 땅속 자유전자가 보존되어 몸에 공급됨 2024.06.07해당카페글 미리보기
♤채식이 육식보다 건강에 더 좋은 이유 -채소에는 땅속 자유전자가 보존되어 몸에 공급됨(접지효과) ■ 2024.6.7 맨발로 쓰는 아침편지 - 채식이 잡식(육식)보다 건강에 더 좋은 이유와 그 근본을 생각해봅니다 (2023.12.26자 앵콜입니다) 좋은 아침...
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진짜 쉽고 편하게 건강해지는 방법 ㅋㅋㅋ 2024.08.17해당카페글 미리보기
건강에 좋은 음식도 과하게 많이 먹으면 독이 되고요 건강에 좋지 않은 음식도 많이 먹지만 않으면 OK긔! 왜냐하면 운동으로 신체활동을 하면 어차피 뭘 먹었든간에 우리 몸은 필요한 영양소를 흡수하고 노폐물과 독성들은 알아서 배출시키는 면역체계가...
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건강에 좋은 채소마저도 2024.04.13해당카페글 미리보기
https://naver.me/G3XEPcJy 건강에 좋은 채소마저도… ‘이렇게’ 먹다간 치아에 독 된다 초콜릿이나 사탕과 같이 달달한 간식을 많이 먹으면 치아에 독이 되는 건 누구나 알고 있는 사실이다. 하지만 생각지 못한 음식이 치아 건강을 해칠 수 있다. 대표...
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장 건강에 좋은 고단백 스낵 18가지 2024.10.22해당카페글 미리보기
건강에 좋은 고단백 스낵 18가지 메르브 실란 Merve Ceylan은 영양사이자 건강 저술가로 영양 및 건강 산업 분야의 기업을 위해 4년 동안 글을 쓴 경험이 있습니다. 단백질은 세포의 성장, 발달 및 복구에 필요하므로 장을 포함한 신체의 모든 부분에 관여...
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해외엔 흔한데 한국에서는 보기 힘든 거 2023.10.31
베지테리언 연예인 리암 햄스워스 2015년부터 비건 생채소를 먹고 건강을 되찾아 비건 됐다고 함 아리아나그란데 동물이 좋아서...케이지에 쑤셔넣어 키우는건 학대이고 동물들은 더 좋은 대우를 받을 자격이 있다며 비건 지향이라고 함 피어스 브로스넌...
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먹어보고 맛있었던 것 추천 2023.09.08
가성비가 좋은 느낌. 얘는 요번에 행사할때 먹어봤는데 맛있었음. 국물까지 원샷했다. 양은 좀 적었음. 빵 때문에 혜자로 느껴짐...볶아먹고, 건곤드레 불려서 넣어먹고 하느라 안 사는데, 곤드레밥 먹으면 뭔가 건강해지는 기분도 있고 양이 든든했던 것...
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5세 미만 아이가 피해야할 음식 2023.07.08
아이들이 피해야 할 음식은 다음과 같습니다: 1. 고엽채소: 5세 미만의 아이들은 소화 기능이 미완성되어 있어서 고엽채소 중...믹서기에 간단히 갈아 만든 스무디는 과일 주스보다는 좋은 대안이 될 수 있습니다. 3. 고지방과 고염분 음식: 고지방 음식...
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여드름에 좋은정보 2023.07.04
여드름이 악화될 수 있습니다. 가벼운 수분 크림이나 젤을 사용하여 피부를 적절하게 보습해줍니다. 3. 영양 균형있는 식단: 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 신선한 과일과 채소, 단백질과 영양소가 풍부한 음식을 섭취하고, 과다한 설탕이나...