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KOREA리듬댄스협회
즐길 수 있는 유산소 건강리듬 댄스로 널리 보급하고자 한다 [KREA리듬댄스협회]가 이제 씨앗을 뿌리고...
cafe.daum.net/333777yjlee 랭킹: 1 단계 회원수: 112 개설일: 2017.01.02
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다이어트 댄스 운동은 여러가지 효과를 가져올 수 있습니다 부평 삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 댄스 에어로빅 2024.04.18해당카페글 미리보기
운동은 유산소 운동의 한 형태로, 지방을 연소하여 체지방을 감소시키는 데 효과적입니다. 2. **칼로리 소모**: 댄스 운동은 활발하고 역동적인 움직임을 포함하기 때문에 많은 칼로리를 소모하며, 다이어트에 도움이 됩니다. 3. **근육 강화**: 다양한...
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라틴댄스를 배우고 즐기면 좋은점 2024.02.21해당카페글 미리보기
살사와 바차타는 골격근을 강화하고, 심혈관 기능을 향상시켜 심장 건강을 촉진합니다. 2. **체중 감량 및 유지**: 라틴댄스는 유산소 운동의 한 형태로, 칼로리를 소모하여 체중 감량에 도움을 줄 뿐만 아니라, 정기적으로 실천하면 체중을 유지하는 데도...
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3월 왕초보모집중!!!!뱃살엔 벨리댄스다!💕🫠 2024.02.29해당카페글 미리보기
벨리댄스 커리큘럼으로 얻어지는 신체건강의 최대장점들은?? 👉유연성 향상: 유연성이 향상되면 일상생활에서의 움직임이 더 자연...코어 근육을 향상시키고 체형을 개선할 수 있습니다. 👉유산소 운동:춤을 추면서 심호흡을 유도하고 심장 및 폐 기능을...
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♡ 경기대댄스아카데미 왈츠,탱고,사교,리듬짝 수강생모집 ♡ 2023.04.05해당카페글 미리보기
인생에 멋을 더하고 활력소가 되시길 바랍니다. (스포츠적 특성과 함께 국내 가장 많은 동호인모임을 가지고 있는 댄스) 3) 리듬짝댄스 Korea Rhythm Dance (Rhythm On2 Style)는 가장 한국적인 춤과 닮아있고, 몸과 다리의 굴신(屈伸) 은 음악적 리듬과의...
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Re:리듬짝은 남녀노소 누구나 배우고 싶은 대중성이 높은 건강리듬댄스 입니다. 2009.08.13해당카페글 미리보기
같은 건강 리듬댄스 입니다. 위와같은 리듬짝이 생활의 건강과 삶의 활력소가 되는 건전하고 유익한 유산소운동 체중감량운동의...되어 순수한 대중들의 관심을 가지게 될 것 입니다. 현재의 리듬짝의 좋은 이미지의 전파와 순수열열한 각고의 홍보의 노력...