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건강체조를 지도하고 있습니다. 무료로 진행되니 많은 참여 부탁드려요~♡ 저는 생활체육국학기공강사,웃음치료사,약사,브레인...집중할 때 좋아집니다. 상큼한 새벽에 잠시 틈을 내어 함께 하신다면 건강의 기본을 얻으실거라 생각합니다. 현재 40~80...

새벽부터 오는 비에 하늘이 어두컴컴하니 낮인지 밤인지 자꾸 잠만 온다고 하시는 우리 어르신들~ 라운딩 중 시간을 확인하시는...생활리듬을 드리기 위해 월요일인 오늘은 실버체조 프로그램을 함께 하셨습니다 😄 점진적으로 난이도를 더해가는 손유희...

정말 나는 갑니다…" ​ 혜은이가 부른 '새벽비'라는 곡에 맞추어 노래하며 리듬체조를 따라하는 어르신들이 귀여우시네요. 혜은이...너무 좋아하시네요~ 😍😍🥰 ​ ​ ​ 어르신들의 노후 행복과 즐겁고 건강한 생활을 위해 최선을 다하는 수연주야간보호센터...

일정 새벽형 4 인간 마음 건강 긍정적 적극적 창교적 사고 사랑과 용서 5 인간관계 친구 친척 이웃. 1음식은 현미 콩 조 보리 찹쌀 작곡밥 먹기 무 무시래기 당근 시금치 케일 부추 마늘 양배추 양파 규칙적으로 식사하기 일정 약 먹기 고기를 매일 조금씩...