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떠난 곳이 치유를 해준 충북 제천에 있는 용두산의 한방치유숲길인 데. 이곳이 마음을 편안하게 해주고 건강한 삶을 더 만들어준다고 하니 건강을 생각하는 마음으로 함께했으면 한다” 고 말했다. 그리고 뒤풀이 장소에서 건배사를 통해 “시종산악회...

넉넉하고 건강한 한 해 기원해요” 출처 소년한국일보 : https://www.kidshankook.kr/news/articleView.html?idxno=9617 전국 곳곳서 쥐불놀이·달집 태우기·강강술래 등 전통놀이 마당 24일은 2024년 새해 첫 번째 보름달이 뜨는 정월대보름이다. 음력...

바랍니다. 건강한 모습으로 만나요 !!! 2. 산행일자 : 2024년 11월 19일 화요일 3. 트래킹 코스와 소요시간(장계관광지는 자유시간으로 지정시간 맞춰 주차장 도착하시면 되고 이후 버스로 부소담악 둘레길로가서 트래킹하며 하루일정 즐기게됩니다...

다름이 아니라 9월산행은 추석명절로 인하여 산행이 없습니다 보고싶지만 한달 참는것으로 하겠습니다 인사가 늦어서 죄송합니다 10 월 산행지는 청송 주왕산입니다 아무쪼록 추석명절 잘 보내시고 건강한 얼굴로 뵈어요 한아름산악회 총무 김선녀올림

누구나 건강한 삶을 추구하고 기대한다. 그러나 관리와 실행은 쉽지 않은 것이다. 오늘 참석하신 열분과 계양산 탐방로를 걸으며, 인천의 역사와 지형을 설명들이고, 그 분들이 걸어 왔던 체험담에 귀 기울인다. 지난 해 더위가 끝날 무렵 시작한 동해안...

산사랑 산악회(인천.부천)”이하 ‘본회’라 칭한다 제2조 (목 적) 1항 : 산행을 함으로서 건강한 육체와 심신을 단련하고, 건강한 삶을 유지하며, 산사랑산악회 카페의 활성화 와 친목을 도모하며 산악문화 발전에 기여하는데 그 목적이 있다. 제 2 장...

건강 또 건강 그리고 건강하세요. 신출내기입니다.

일반적으로 건강한 체력의 소유자인 경우 산행은 50분 걷고 10분 휴식하는 것이 바람직하다. 그러나 각자 자기 체력과 컨디션에 맞게 걷기와 휴식시간을 조절하면 된다. 매일 등산한다면 1시간 이내 오를 수 있는 코스가 좋고 일주일에 한 번 등산한다면 3...