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2024년은 건강한 한해가 되길 2023.12.29
올해 코로나 두번걸리고 독감에 장염, 소화불량 수시로 달고 살며 삶의 질 너무 떨어짐 규칙적인 생활하면서 운동 꾸준히, 건강한 식단 먹으면서 건강해지자!!
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삶이 마법처럼 바뀌는 순간 2023.10.21
같은 훌륭한 두 친구가 기증한 두 개의 좀 더 작고 건강한 폐엽으로 교체하는 수술이었습니다. 위험 부담이 매우 큰 수술...이것이야말로 신앙이며 영원한 관점입니다! 영원의 관점에서 삶을 보면 명확함과 위안, 용기와 희망이 생깁니다.★ 수술 후...
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자연 2024.05.29
주고 받는 일을 하는 것 보이지 않는 그 진동의 교감을 해야한다 그 교감을 잊어버리면 몸은 자연의 섭리를 벋어날 수 있다 오늘 호수가 보이는 별장촌에 주택을 구매한 지인의 집에 왔다 매일 이 뷰를 보며 하루를 시작하는 건강한 삶 서울이 부럽지 않다 ㅎ
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목어깨 뻐근해서 죽는 줄 알았는데 2023.12.27
ㅋㅋ 혹시 나같은 사람들 있으면 찜질 추천~ https://m.smartstore.naver.com/abyss_store/products/7639081991 바이터틀 경추 전용 밀착 찜질기 목지지미 목 어깨 온열 찜질기 온열기 : ByeTurtle [ByeTurtle] 건강한 삶을 연구합니다. smartstore.naver.com
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죽어가는 한 생명을 구한 포옹 (좋은글) 2023.05.17
말했습니다. 그야말로 ‘생명을 구하는 포옹’(The Rescuing Hug)이었죠. 28년이 지난 지금 '카이리'와 '브리엘'은 각각 건강한 삶을 누리고 있다고 합니다. 사랑으로 안아 주는 '카이리'의 포옹이 동생을 살린 것입니다. 나뭇잎 초록의 윤기가 더해가는...
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무기력한 주기가 왔다 2023.08.19
밀가루 줄이기 커피줄이기 쏟아지는 정보 속에서.... 선택과 집중을 하여야 하는데..... 🧚🏻 시간 관리 1. 건강한 내 자신을 위한 삶 살기 - *운동* 건강정보 피부 미용 패션 *잠* 허리건강 2. 공부 3. 취미로 게임(게임하는 시간 줄이기) 4. 알바 5. *독서...
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하나님 한 분만으로 만족합시다! 2023.12.27
속에 살았던 것입니다. 사랑하는 여러분! 그러므로 우리가 이 땅에서 하나님의 은혜와 축복을 누리며 지체들과 건강한 관계를 유지하기 위해서는! 우리의 삶에서 이런 육체적, 영적 '음행'을 버리고 하나님의 '거룩'을 입어야하는 것입니다. 그러므로 오늘...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
모두가 건강한 신체를 가진 세상일 것이다. 이처럼 다이어트를 실패한다는 이유만으로 의지가 박약한 사람으로 내모는 건 정말 그릇된 생각이다. 또한 무엇보다 가장 중요한 핵심은 다이어트가 필요한 상태, 즉 '비만'은 WHO에서도 인정한 '질병'이라는 것...