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감자전 만들기 감자전강판 레시피 건강한 간식 맛은 엄지척! 2024.07.04해당카페글 미리보기
10000recipe.com 감자전 만들기 6. 건강 감자는 탄수화물, 비타민, 미네랄이 풍부한 건강한 식품입니다. 감자전은 감자를 주재료...면역력 강화에도 도움이 됩니다. 7. 맛 감자전은 바삭한 겉면과 부드러운 속살의 조화가 일품인 맛있는 간식입니다. 소금...
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그릭요거트 건강한 사무실간식으로 크로플 만들기 2024.07.12해당카페글 미리보기
그릭 요거트로 만든 건강한 사무실간식, 크로플 레시피 재료: 그릭 요거트 1컵 밀가루 1/2컵 베이킹파우더 1/2 티스푼 베이킹소다 1/4 티스푼 소금 1/4 티스푼 설탕 1/4컵 (선택 사항) 계피 1/2 티스푼 (선택 사항) 버터 1 테이블스푼, 녹여서 레시피...
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토마토달걀볶음 만들기 건강한 한그릇 토마토 계란요리 담백한 맛 토달볶만드는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
찜 만들기: 건강한 한 그릇의 즐거움 토마토와 계란은 영양소가 풍부하고 조화로운 맛을 자랑하는 최고의 조합입니다. 오늘은 이 두 재료를 활용한 간단하면서도 건강한 "토마토 계란찜" 레시피를 소개합니다. 준비물 계란 3개 토마토 1개 양파 1/4개 파...
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칼로리가 낮고 단백질이 풍부한 건강한 간식 30가지! 2023.12.12해당카페글 미리보기
가장 다재다능한 단백질 공급원이다. 만들기 쉬운 계란 베이스 간식을 위해, 이 건강한 계란 머핀을 만들어 보자. 프로즌 그릭...그릭 요거트는 하루 중 언제든지 즐길 수 있는 고단백 간식을 만드는데 사용될 수 있다. 이것은 아이스크림을 대체할 수...
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고구마스틱 만들기 바삭하게 만들어 두가지 소스에 즐기는 고구마간식 2024.07.11해당카페글 미리보기
소스를 만들기 위해 간장, 참기름, 마늘을 잘 섞어준다. 완성된 고구마스틱을 접시에 담고 소스를 곁들여 먹는다. 팁 고구마를 더 바삭하게 만들고 싶다면 튀기기 전에 1시간 정도 냉장고에 넣어둔다. 고추, 파프리카 가루 등을 넣어 매콤하거나 달콤한 맛...
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시골동네 무당할머니 시리즈 2023.07.21
않아 간식으로 낚는 게 장난거리였음 어느날 학교 끝나고 와서 왕이(개이름임) 랑 놀고있는데 내 무릎에 턱을괴고 있던 애가 갑자기 일어나서 대문을 지긋이 바라봄 근데 묘한 표정이라고 해야하나 그런 걸 짓고 계속 보고있었음 얼마 지나지 않아서 차...