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♥건강하게 물 마시기 2024.07.23해당카페글 미리보기
수분을 보충하고 노폐물을 배출시킬 뿐만 아니라 신진대사(新陳代謝) 양(量)을 늘려 지방 연소에도 도움을 준다. 건강한 물 마시기의 첫 번째 요령은 때를 달리해 마시는 것이다. 가령 식사 전에 마시는 물은 공복감을 덜어주고 소화에 도움이 되긴 하지만...
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몸에 건강한 물 2024.06.17해당카페글 미리보기
서울대 협력 발명 특허신물질(난소화성올리고당) 이 포함된 게르마늄수 입니다 저분자 여서 남여노소 마시기 부드러운 물입니다 문의사항 연락주세요 ***-****-**** XXX-XXXX-XXXX
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인천복싱 정우관 물 섭취의 중요성! 2024.07.15해당카페글 미리보기
미지근한 물 한 컵 마시는 것도 정말 좋습니다. 자는 동안 땀도 나고 호흡으로 수분 배출하기 때문이지요! 우리 정우인들의 건강한 물 마시기 습관이 꼭 실천 되시길 기대하며 좋아요, 댓글 많이~많이~ 부탁드립니당♡ 오늘도 정우관에서 즐겁게 운동...
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폭염특보 찜통더위 온열질환 방지를 위해 ‘물 마시는 습관’을 만들어 건강한 여름 나기 2024.06.12해당카페글 미리보기
속 건강한 여름, 물 마시는 습관 만들기 6월 중순에 접어들면서 전국 대부분 지역의 체감온도가 31도 이상 오르면서 더운 날씨가 계속되는 가운데 일부 지역은 폭염특보가 발효됐습니다. 폭염은 기온이 매우 높은 상태가 지속되는 현상을 말합니다. 이러한...
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정제 탄수화물 끊기 도전하시는 분들께! 2023.07.19
변비 예방을 위해 아침에 일어나 미지근한 물 한잔 마시기, 평소 물 양도 넉넉히 드시고, 섬유질 많은 채소 많이 먹기, 유산균...부족으로 문제가 생기지 않게 대체해가며 진행하는게 건강에 도움이 될 것 같아요. 또한 각자 정제 탄수화물에 대해 공부...