cafe

준비 되어 있던 이 곳.. 비빔밥, 김밥, 떡볶이등.. 단촐하지만.. 건강한 밥상이 기다리고 있었습니다. 메뉴판" 먼저.. 고추가루...마늘,소금,참기름.식초,양파,땅콩,메실청등 14가지 재료로 만들었다는... 떡볶이를 주문" 방송에서는 13가지로 소개...

코트 신상품인 떡볶이 맛보려고 웨이팅 중 남동생이 점심 먹자고 전화를 나 지금 대구 코코에 있다 하니 잘됐다고 청국장 맛집인...먹으러 여기까지 오는지 반문해 가며 무튼, 덕에 건강한 밥상 받고 왔네요 ~ㅎ 일전에 남동생이 먹어보니 조아서 우릴 꼭...

가족밥상과 비교해.. 전혀 손색 없는, 좋은 재료를 고집하는 이 곳" 뭔가 특별함이 있어 보입니다. 인공색소가 적은 햄과 충남...파스타..요리에는 가격이 비싸도 열광하지만, 김밥,떡볶이등의 분식류는 길거리 음식으로 치부되는게 안타까워.. 쉐라톤...

식판을 구성하는데, 탄수화물에 떡볶이와 쌀밥이 있으면 쌀밥을 선택하고, 젤리와 사과가 있으면 사과를 선택하며 건강한 밥상 구성을 함께 해봅니다. 두 번째 활동으로 나만의 그림 봉투 화분 만들기를 해봅니다. 그림 봉투 화분에 봉지를 열어 서리태...

간식/건강한밥상] 엄마표 겨울방학 간식 퍼레이드 아이들에게는 즐거운, 엄마에게는 긴장되는 겨울방학이다. 그동안 엄마가 바쁘고 아이가 바쁘다는 핑계로 아이들의 식습관이 나빠지지 않았는지 체크해보자. 건강을 위해, 성장을 위해 엄마가 직접 만들어...

할 건강한 식습관 이야기 제대로 알고 먹어야 할 현미 밥상 이야기 현미에 대해 자주 하는 질문들 꼭 알아야 할 건강 음료 이야기 우리 몸을 튼튼하게 만드는 제철 곡물 이야기 우리 몸을 살리는 전통 천연 조미료 이야기 우리 몸을 살리는 유기농 채소...

김수영의 건강한 밥상] 아이들 생일상 패스트푸드는 이제 그만 [서울신문]자녀들이 같은 반 아이들과 제법 친해진 요즘,주말이면 아이들 생일잔치가 이어진다.앙증맞게 만든 초대 카드를 돌리고,초대받은 아이들은 조그만 선물을 준비해서 생일을 맞은...

계란장조림 오이피클 배추김치 비빔국수 꼬마주먹밥 가지냉국 배추김치 오후간식 잼토스트/우유 단호박꿀찜 찐감자/녹차 궁중떡볶이 기정떡/포도 견과류/요거트 열량/단백질 611/26 704/26 673/25 618/29 608/28 646/20 셋 째 주 일자/요일 10일(월) 11...

더덕떡볶이 재료: 현미 떡국용떡 크게 4줌 , 양념에 재운 더덕크게1과1/2줌 (큰더덕2뿌리) , 봄동 4-5장 떡밑간: 양조간장1큰술, 참기름1큰술 더덕양념(큰 더덕5개분량): 참기름1큰술, 양조간장1큰술, 고추장1과1/2큰술, 사과청2큰술 양념: 고추장1큰술...