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건강한 소비습관이 뭔데요.. 2023.12.04
오늘 전재산 탕진함.. 배*에서 5천할쿠 뿌리는 바람에 실결 무려 만원이나 더해서 피자 시켜먹었네요 .. 나란거지.. 언제 정신차릴거지? ㅠ
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나는 암에 대해 이렇게 생각한다. 2024.07.31
경제적 부담, 정신적 스트레스, 사회적 지원의 필요성 등 다양한 측면에서 큰 영향을 미칩니다. 예방과 생활 습관 건강한 생활 습관과 정기적인 검진은 암 예방에 중요합니다. 흡연, 음주, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등은 암의 위험 요인이므로 이를...
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6월 20일 대화아이템 2024.06.20
전두엽은 기분과 감정조절을 포함해 뇌에서 많은 기능을 담당하는 부위인데 수면 부족은 이를 손상시킨다고 합니다. 누군가 아침형 인간의 유일한 장점은 일찍일어나서 우쭐댈 수 있다는 거라고 했는데 정신건강에 도움이 되는 좋은 습관이네요^^
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
모두가 건강한 신체를 가진 세상일 것이다. 이처럼 다이어트를 실패한다는 이유만으로 의지가 박약한 사람으로 내모는 건 정말 그릇된 생각이다. 또한 무엇보다 가장 중요한 핵심은 다이어트가 필요한 상태, 즉 '비만'은 WHO에서도 인정한 '질병'이라는 것...
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단식 1일차 2023.06.26
싶긴 해도 배가 고픈 건 아님 무의식적으로 뭐 보면서 먹는 습관, 일정한 시간 되면 규칙적으로 뭐 먹는 습관 >> 배 안고파도...간식류 쳐돌이었는데 요즘 읽는 책때매 진짜 자연에서 나는 건강한 것만 먹어야겠다고 마음 먹었음.. 의지 굳히려고 계속 책...
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[임보홍보] 구름이/여아/2-3살추정 2023.06.22
배변습관 : 실내위탁처에서 패드에서 하고있으나 환경변화와 산책에 따라 바뀔수있어요 🍀공격성&입질 : 없음 🍀짖음 : 없음 🍀저지레 : 없음 🍀스킨쉽 허용도 : 스킨십에 거부감없어요~ 🍀털빠짐 : 진도 정도 있어요 🍀매력 : 공주같은 미모와 길쭉한 다리...
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[입양홍보] 망고/남아/4살 2023.06.22
나니 건강한 거 같네요! 🌷접종: 3차 접종 완료했습니다 🍀성격 : 소심이인 줄 알았으나 호기심대왕! 다만 겁이 좀 많아서 조금이라도 놀래키거나 낯선 소리가 나면 본견이 마음 편한 곳으로 달려가서 꼼짝을 안 해요! 그래도 의사표현은 확실하게 하는 편...