cafe

11월 식단표.hwp 128.50KB

섭취로 건강한 노후생활을 영위하기 위한 「황금들녘-건강밥상」 프로젝트를 운영하고 있습니다. ※ 「황금들녘 : 노후 및 풍성...위해 시작되었고, 광주 서구어린이 사회복지급식관리지원센터에서 도움을 주시고 계십니다. 어르신들을 위한 다양한 식단표...

2024년 2월 식단표.hwp 1.08MB 2024년 소아비만을 위한 식이요법.pdf 390.92KB

치료하자! 카테고리 별빛지기의 '생생 건강정보' 태그 건강, 건강정보, 중성지방 “건강한 심혈관을 위해 신경써야하는 ‘중성...다낭성난소증후군' - 원인과 5가지 초기증상 및 추천식단표 - '별빛지기'의 핫템 저장소 핑백: 코골이와 다르다 '수면무호흡...

직원들과 북적북적 점심식사를 하게 될 날이 얼마 남지 않았네요.ㅎㅎ 앞으로도 더욱 힘을내서 아이들에게 맛있고 건강한 식단을 짤 수 있도록 노력해야겠습니다!! 항상 저희 아이들이 기쁨과 웃음을 잃지 않도록 많은 관심과 격려 부탁드리겠습니다. 감사...

주간식단표(2.19~2.25).png 476.05KB

표를 구성할 때는 균형 잡힌 영양소 섭취와 지속 가능성이 핵심입니다. 급격한 칼로리 제한보다는 건강한 식습관을 형성하는 것이 중요합니다. 이 식단표를 기본으로 하되, 개인의 기호와 신체 상태에 맞게 조절하며 실천해 보세요. 꾸준한 노력과 인내심...