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써져도 그만이다." 노년에 박완서씨가 썼던 글입니다. 우리들의 노년은 어떠신가요? 위의 글에 공감이 가시나요? 각자 지금의 인생 역정이 다르기야 하겠지만 청춘은 젊은이들의 소유물이 아닙니다. 우리 시니어들의 청춘은 오늘이 인생에서 제일 젊은...

누구나 건강하고 행복한 삶을 꿈꾼다. 최근, 미국 플로리다 신경과 전문의이자 장수 전문가인 브렛 오스본 박사가 더 건강한 인생을 보내기 위한 다섯 가지 방법을 ‘폭스 뉴스(FOX NEWS)’에 공유했다. 1.혈당지수 낮은 식단 건강한 생활을 영위하려면...

인스타부터 삭제한다

broadcast_complete_yn=N&local_station_code=00&section_code=05&section_sub_code=03 [9748회] 아침마당 - KBS [꽃피는 인생수업] 건강한 노년을 위한 잘 먹고 잘 마시는 법 1) 저속노화 식사법, 2) 잘 마시면 보약! 물 건강법 vod.kbs.co.kr

고 서 겸 손 한 자 세 갖 고 좋 은 꿈 을 꾸 면 서 건 강 하 게 도 전 하 는 인 생 삽 시 다 - 인 생 삽 시 다 - - #건강한인생삽시다 #건강한인생 #즐거웁게웃으며 #운동을하고 #시원한물마시면서좀쉬고 #다시열심가지고 #땀을흘리네 #아침부터...

우리는 건강한 노화를 위한 몇 가지 전략을 공유하고 해당 분야의 혁신적인 기술 발전에 대해 논의할 것입니다. 그러니 안전벨트를 매고 우리와 함께 노화와 그 영향에 대한 이해를 탐구하는 여정에 동참해 보세요. 함께 미스터리를 풀고 우아함과 위엄...

큰 보상입니다. ​ 그 기쁨과 평안 속으로 걸어가면 인생의 모든 순간은 영원한 시간입니다. ​ 마지막은 마지막이 결정하는 것이...것입니다. ​ ​ - 조정민, '길을 찾는 사람' 中 - ◐ 건강한 노화 방법 ◑ ​ 1. 피부 관리 ​ 노화가 진행되면 나타나는 징후는...

내 인생을 바꾼 9가지 건강한 습관, 어쩌면 너에게도 좋을 수도 있어 습관을 기르는데 28일이 걸린다면, 여러분은 매달 하나의 그러한 건강한 습관을 여러분의 식이요법에 추가해야 합니다. 옛 습관은 고치기 어렵고, 이는 우리가 새로운 습관을 시작하기...

2024년 2월 4일 덕소 한소망교회 제목: 예수 믿고 건강한 인생 성경: 디모데전서 4:7-9 설교: 이성원 목사 디모데전서 4:8 육체의 연단은 약간의 유익이 있으나 경건은 범사에 유익하니 금생과 내생에 약속이 있느니라 ------------------- 에베소서 6:18...