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아래 이미지를 참고해 보세요~ 이번에는 손으로 하키를 해보았는데요. 장애물 사이로 공을 힘껏 쳐서 골대에 넣는 아주 재미 있는 놀이랍니다. 즐거움과 재미를 통해서 어떻게든 활동하실 수 있게 하는 게 주 목적이라고 말할 수 있습니다~ ​ 신체활동과...

하루 커피 4잔이면 …건강한 사람도 심장병 위험 ↑ 크게보기 사진=게티이미지코리아.과유불급. 뭐든 지나치면 모자람만 못하다. 아침에 흐리멍덩한 정신을 깨워주는 커피도 마찬가지다. 인도 델리에서 16일부터 18일까지 열리는 2024년 미국 심장학회...

섭취로 정의 했다. 연구는 차, 커피, 콜라 등 탄산음료, 레드불·몬스터 같은 에너지 음료에 초점을 맞췄다. 사진=게티이미지코리아. 이번 연구는 18세에서 45세 사이의 건강한 성인 92명을 대상으로 진행했다. 그중 19.6%는 만성적 카페인 섭취자로 분류...

오늘하루 나자신으로 살게해주는 도구가 있음에 감사한 마음으로 작업을 한다. (육아를 끝내고 다시 작업을 시작하기 어려웠던 이유는 무엇이 꼭 되어야한다는 강박관념이 있어서 그것이 내 마음을 무겁게 하고 작업을 가벼운 마음으로 즐기지 못하게...