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항상 아프다고 지레 걱정만… 나도 혹시 ‘건강염려증’? 2023.10.02해당카페글 미리보기
점이다. 그러다 보니 다른 과를 전전하며 시간과 돈을 낭비하는 경향이 생긴다. ◆ 스트레스 줄이고, 우울증이나 불안증 치료해야 건강염려증 환자는 상담치료를 통해 스트레스를 줄여주고, 우울증이나 불안증이 동반된 경우에는 항우울제나 항불안제를...
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마음챙김(4) 공황과 질병염려증 2024.08.10해당카페글 미리보기
귀향 입니다. 오늘은 좀 현실적이고 공황을 겪으면서 진화(?) 되어가는 불안증상의 한가지 형태인 질병 불안장애 (건강염려증) 에 대하여 생각 해보려고 합니다. 물론 개인적인 상황이나 환경에 따라 다르기도 하지만 대부분 느껴지는 감정은 비슷 할 것...
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건강염려증, 무엇이든 과하면 독이된다 2022.11.29해당카페글 미리보기
건강염려증이 외부 환경에 의해 발생하는 '스트레스'가 커질 때 건강 염려 증상이 심화된다는 점에서 스트레스 관리 훈련을 병행하는 것이 치료 효과를 오랫동안 지속시킨다고 보고되고 있다고 설명하는데요. 질병관리본부에서 제시하는 다음과 같은 방법...
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의사가 말하는 비현실적이고 부정확한 건강염려증 2011.01.21해당카페글 미리보기
도피할 수 있는 환자의 역할을 선택하게 된다고 한다. 이런 이유로, 이 질환이 우울증이나 불안증의 한 변형된 형태라는 의견도 있다고, 건강염려증 환자의 80%가 다른 우울장애나 불안장애를 가지고 있다고 한다. 특정한 신체기관에 질병이 있다고 주장...