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“건강 식품 아냐?” 샐러드, 견과류…알고보니 살찌게 하는 음식? 해산물, 견과류, 씨앗, 샐러드 드레싱, 케첩, 빵도 주의해야 닭가슴살이나 해산물 같은 건강식품이나 샐러드 드레싱이나 케첩 같은 조미료에도 포화지방과 첨가당이 숨겨져 있다. [사진...

발사믹 식초는 샐러드를 더욱 건강하게 만드는 필수적인 요소로 주목받고 있다. 발사믹 식초는 항산화 성분, 혈당 조절, 소화 촉진 등의 다양한 건강 이점을 제공하여 샐러드와의 궁합이 뛰어나다. 발사믹 식초에는 폴리페놀이라는 강력한 항산화 성분...

샐러드 포케 질림 ㅠ

맛있게 다이어트되는 여행, 서울 샐러드 맛집 5곳 알아보기 이앤투어픽 2024. 8. 8 온라인 커뮤니티 다이어트와 건강을 위해 샐러드를 찾는 분들이 늘고 있습니다. 하지만 여전히 '샐러드는 맛없다'는 편견을 가진 분들도 많죠. 오늘은 그런 편견을 완전히...