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김장배추 절이기 소금물 만들기 소금양 김장배추 절이는시간 조절 2024.10.24해당카페글 미리보기
소금물 만들기 물 4리터에 천일염 2컵 (400ml)을 넣고 잘 녹여줍니다. 굵은 소금 2컵 (200g)을 준비합니다. 소금 양 배추 무게의 10% 정도가 적당합니다. 예를 들어, 배추 10kg에는 소금 1kg을 사용합니다. 줄기 부분에는 소금을 살짝 더 뿌려줍니다...
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실시간 쌀누룩만들기부터 누룩소금만들기까지.... 토요일 9시~~ 2024.08.30해당카페글 미리보기
다 활용하셨을까 궁금하기도하고 쌀누룩만들기 문의주시는분들도가끔계셔서.... 따라하시면 누구나 하실수있게 해보려합니다...져있지만.. 날짜 8월31일 토요일 9시 쌀담그기 부터 9월1일 누룩소금앉히기까지~~ 준비물... 쌀 1kg. 황국균 5g (티스푼 소복...
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건강에 좋은 뽕잎 뽕잎 튀김 만들기 만드는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
튀김은 만들기가 쉽고 누구나 즐길 수 있는 요리입니다. 뽕잎 튀김의 건강 효능 뽕잎 튀김은 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 많은 도움이 됩니다. 뽕잎에는 비타민 A, C, E, 칼슘, 철분, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 면역력 강화...
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건강에 좋은 반찬 ,양배추 달래김치 만들기 2024.10.26해당카페글 미리보기
양배추 달래김치 만들기! 와송 과 까지 알아보자! 1. 달콤쌉싸름한 봄의 맛, 양배추 달래김치 만들기 봄의 대표적인 채소, 달래와 양배추가 만난 건강한 반찬, 양배추 달래김치를 직접 만들어 보는 건 어떨까요? 재료 양배추 1개 달래 200g 당근 1개 양파...
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오늘 대서 이열치열 홈메이드 토마토스프 만들기 건조 토마토 건강요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
끓인 토마토를 핸드블렌더로 곱게 갈아줍니다. 마무리: 소금, 후추로 간을 하고, 생바질이나 건조 바질을 넣어 풍미를 더해...대신 코코넛 오일을 사용해도 좋습니다. 다양한 토핑으로 나만의 스프 만들기 크루통: 바게트를 작게 썰어 올리브 오일과 허브...
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건강빵 만들기 2024.07.10해당카페글 미리보기
2개,소금, 베이킹 파우더,건과류,초코렛 조금씩 2. 사과, 단호박, 오트밀 종이컵으로 1:1 동량 ,계란2개,바나나2개,견과류 3...전자렌지 10분으로 완성되구요. 에어플라이어에 꼭 안 돌려도 됩니다. 에어플라이어에 6분 돌리기 끝 밀가루없는 건강빵...
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백종원 감자수제비 건강 수제비 반죽 만들기 팁 2024.10.25해당카페글 미리보기
백종원 감자수제비: 건강하고 쫄깃한 수제비 반죽 만들기 팁! 1. 재료 준비 밀가루: 500g 소금: 1/2 티스푼 물: 250ml (약 1.5컵) 참기름: 1 테이블스푼 (선택사항) 2. 반죽 만들기 밀가루와 소금 섞기: 넓은 용기에 밀가루와 소금을 넣고 젓가락으로 잘...
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두부김밥 만들기 건강에 좋은것만 같은 2024.10.25해당카페글 미리보기
사용하여 건강을 생각하는 사람들에게 인기 만점인 메뉴입니다. 왜 두부김밥이 좋을까요? 저칼로리, 고단백: 두부는 칼로리가...다양한 재료를 사용하여 균형 잡힌 영양 섭취가 가능합니다. 두부김밥 만들기 .10000recipe.com 두부김밥 재료 재료: 두부...
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건강에 좋은 소금 종류와 특징, 소금 종류별 정보 비교! 2024.06.08해당카페글 미리보기
있습니다. 후식의 대비 만들기: 초콜릿과 같은 달콤한 후식에 조금만 뿌리면 복잡하고 중독적인 대비가 만들어집니다. 플뢰르 드...우아한 맛을 더할 수 있습니다. 요오드 보충에 완벽한 암염의 건강상의 이점 암염은 해수와 호수물에서 증발하여 생성된...
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