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있다 / 이미지 출처 : 모션 엘리먼츠 위장 건강을 위한 식이요법 스트레스 상황을 적절하게 관리하는 것은 크게 두 가지로 나뉜다. 하나는 스트레스를 직접적으로 관리하는 기법들이다. 익히 알려져 있는 심호흡이나 명상과 같은 방법들이 여기에 해당한다...

반면 뇌, 심장, 눈은 이런 능력이 거의 없다. [사진=게티이미지뱅크] 대부분의 사람들은 나이 먹는 것을 두려워한다. 하지만...있는 능력이 있다. 흡연과 음주 등 나쁜 습관을 버리고, 건강한 식습관과 운동 등으로 뒷받침을 하면 신체기관은 끊임없이...

달라진다 / 이미지 출처 : 모션 엘리먼츠 건강에 도움이 되는 걸음 수는? 단골처럼 따라다니는 질문을 해결해보자. ‘건강에 도움이 되는 걸음’이란 무엇인가? 이에 대해서는 의견이 하나로 모이지 않는 경향이 있다. 어떤 전문가는 가볍게 걸어도 충분히...

빨리 회복할 수 있는지 혼란스럽기 마련이다. 장염 환자의 식사요법에 대해 알아봤다. 장염 환자의 식사요법ㅣ출처: 게티이미지뱅크 동절기 유행병 노로바이러스감염증, 최근 5주간 환자 수 3.6배 급증 겨울철은 노로바이러스 장염 환자가 급증하는 계절...

간이나 폐, 피부 등 다른 신체 부위는 건강한 생활을 하면 기능을 회복하는 재생의 과정을 거치지만, 대부분의 뇌세포는 다시...있는 8가지 좋은 습관을 소개한다. 기사의 이해를 돕기 위한 이미지. / imtmphoto-shutterstock.com 평소에 잘 웃자 스트레스...

보이는 이미지와는 이질감이 있고 작위적이라고 느껴질정도로 차이가 있습니다 수면 휴식을 취하고싶었는데 반 수면 상태였고 뇌가 수면 휴식을 취하지도 못 하고 강제로 극초단파 저항을 피하지 못 하고 충격을 고스란히 받다보니까 뇌가 손상 받으면서...

발기력을 회복시키려면 생활습관, 동반 질병, 약물복용 등을 조절하고 치료하는 것이 매우 중요하다. 운동, 체중 조절만으로도...위험은 70%까지 줄인다는 연구 결과도 있다. [사진=게티이미지뱅크] 발기력은 음경의 해면체에 피가 가득 차서 꼿꼿하게...

더 건강해졌다. 드디어 '수확하는 사람'이 끝났다. 이 그림은 네가 집에 보관할 그림 가운데 하나가 될 것이다. 자연에 대한 위대한 책처럼 이 그림도 죽음의 이미지를 다루고 있다. 그러나 내가 표현하고 싶었던 것은 '이제 막 미소를 지으려는 순간'이다...

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