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말리면 색깔은 좀 누렇게 되버립니다. 겨울에는 마른나물이 볶음이나 생선조림 등에 넣어 조리하시면 맛있습니다. 마른 나물을...기호에 맞게 조리하시면 됩니다. 여러가지 요리로 활용하시면 됩니다. 건고구마순 100g 3,000원.... 판매완료 건죽순 100...

달걀찜을 만들어보자. 짜지 않게 하면 달걀과 고구마순의 단백질, 토마토의 라이코펜 효과가 어우러진 건강식이다. 고구마순을 이용한 요리는 고구마순나물(볶음), 고구마순김치, 고구마순장아찌, 고구마줄기죽, 마른 고구마잎으로 만든 고구마잎나물국 등...

홍합살무지짐 구운김 마카로니샐러드 취나물무침 건고구마순볶음 숙주나물 김치 김치 김치 바나나 참치야채죽 팥죽 해물웰빙죽...수제요구르트 너비아니구이 가자미구이(제고) 소갈비찜 알새우호박볶음 실치견과류조림 느타리버섯볶음 오복지무침 부추...

변경 하겠습니다. 육계장 마늘종멸치볶음 브로콜리/초장 열무된장무침 배추김치 오곡밥 냉이된장국 호박고지, 건고구마순나물 김, 배추김치 콩나물국 하이라이스 취나물무침 얼갈이무침 배추김치 간식 스프, 감자떡 스프, 절편 스프, 파래전 일자 3/5 3/6...