cafe

그리고 먹고 자란것들 입니다. 건강에도 조흔 것들이라.... ​ ​건날물 산채나물로 영양산채밥만들기 ​ 전기밥솥에서 밥하기 ​ 김치만 있으면 끝나는 밥상입니다. 위의 시래기 된장국과 함께 ... 이러한것이 건나물입니다. ​ ​ 건취나물 ​ 건죽순 ​ 건쑥부쟁이...

나물이예요(8개) 장록나물 200g 12000원(완료) 뜨거운물에 불려서 볶아드시면 부드러운 식감 좋아요 고사리 200g 16000원 연한것...받은 방법으로 주물러 말려서 고사리가 부드럽고 고사리밥도 일부 떨어져나가 드시기 편해요 (완료) 고비나물 200...

밥 완성입당 __ 나물밥드시고 건강하시게유__^♡^ 건나물 설탕물에 잠시 불립니당.. 불려진나물 손질해서 적당하게 잘라서 준비했어유 들기름넣고 조물조물 주물러서 대기.. 씻어놓은 쌀에 3색나물 올려준다음 오쿠에 보양밥코스에 시작했어융__ 짜잔 구수...

무공해로 재배한 농산물입니다 삶아서 육개장 오리탕 나물등으로 이용하시면 웰빙반찬이 됩니다 연힌줄기만 삶아서 잎과 함께...하시면 맛있습니다 시레기는 된장국이나 뼈다귀탕 시레기밥에 넣으면 별미입니다 댓글로 주문 주시고 입금후 주소등 알려...

들깨구입할때 어느분이 덤주신거 말린 뽕잎을 보관중에 푹 살아서 건저 곤드레나물밥 하듯이 들기름소금 넣고 조물조물 밥솥물위에 올려놓고 취사버튼 누르면 부드러고 맛있는 뽕잎밥 잘섞어서 고추장.양념장에 비벼 먹었는데 부드럽고 맛있네요 누에가...

쾌창한 가을날 컴앞에서 손구락 두뇌 운동이라 생각하시고 건나물 알아맞추기 부담없이 즐기시길 바랍니다. 사진은 늘 함정이...어두우며 아주 시쿰해요~ㅎㅎ 옛날 새댁적 얼라설때 밥위에 척척 걸쳐 게걸스럽게 먹어댔던 그 시쿰털털한 무우청김치,유산균...

등 건나물 삶는 법 ● 마른 묵나물을 물에 한시간 이상 완전히 잠기도록 하여 불린다. ● 불린 나물은 물에 넣어 삶는데 끓기 시작하면 은은한 불에서 30분정도 더 삶는다. ● 삶는 도중 나물을 한가닥 꺼내어 씹어보면서 익은 정도를 확인한다...

건새우아욱국 비빔당면 건나물밥/쪽파간장 새송이무국 짜장 잡채 미역국 연근조림 죽순,브로콜리 18 19 20 21 22 점심 콩나물무침 계란토마토볶음 연근조림 옹심이국 볶음밥 뽕나물밥/간장 김, 부추전 어묵볶음 양배추쌈 세발나물버무리(부추) 간식 고구마...

-교육내용: 식생활 교육(학부모) -교육일시: 매주 수요일 10:30~11:30 10/16 제1차: 건나물밥, 시래기국 10/23 제2차: 달걀채소덮밥 -교육장소:포항시 북구 흥해읍 동해대로1459번길 16-55 -문의:054-278-0113 장진만 사회복지사 https://forms.gle/iDpbG2...