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단위 칼로리 잔멸치 1/4컵 50 가자미 소1토막 50 고등어 소1토막 50 광어 소1토막 50 동태 소1토막 50 조기 1토막 50 새우 깐새우 깐새우1/4컵 50 조개 3/5컵 50 전복 1개 50 깐홍합 1/4컵 50 꽃게 중1/2마리 50 물오징어 중1토막 50 생굴 1/3컵 50 낙지 1...

극장앞에서 파는 문어있잖아요.... 말랑말라한 문어<<요거랑 딱딱하구 기다란문어<<요거 어느게 더 칼로리 낮을까요?? 칼로리좀 알려주세요...^^ 아 그리구 건대추요....25g이면 대량 몇개정도되요??

종류, 시간, 양을 자세히 써 주세요.) 오늘의 미션~ (오늘하루의 기분이나 생각 느낌등을 써 주세요.) 건대추를 아무 생각없이 먹었는데.. 정말 칼로리가 적을줄 알았다ㅠㅠ 근데 일곱개에 50칼로리라니.... 헉쓰,,, 생각없이 먹다간 큰일나겠다,, 검은콩...

견과류가 건강에도 좋지만 칼로리가 꽤 높아 많이 먹으면 당연히 살찌는데 먹기 시작하면 계속 들어가요 맛있어서요 ㅠㅠ 은행도...찔거 뻔한데도 멈출수가 없어용 글고 보니 건과일도 좋아하네요 건포도,건크랜베리,건살구,곶감,건대추야자,건망고...

보통 건대추랑 호두를 사용하는건 비건레시피에서 많이 사용하는데 비건레시피도 레시피에따라 비건버터를 사용하더라구..ㅋㅋ 근데 난 그것도 별로..아무리 비건버터라도 버터는 버터고 그냥 팬에 둘러서 먹는것도 아니고 반죽에 첨가 하는거니까 양이...

43%) 칼로리 보충에 도움이 된다. 철분과 칼슘, 그리고 비타민 C가 다량 들어 있다. 주요 성분인 cAMP는 인체에서 정보 전달을...하는 물질이다. cAMP가 활성화되면 세포대사가 증진된다. 대추는 신경을 안정시키는 작용이 있어 매사에 짜증이 나고, 수면...

하는데, 칼로리는 낮고 맛은 쫄깃하면서도 감미로워 날것으로도, 살짝 데쳐도 그 맛이 일품이다. 무엇보다 매콤하게 양념해 먹으면 매운 양념 속의 캡사이신이 지방을 분해하고 스트레스를 해소해 겨울철 우울감을 해소하는 데 도움이 된다.” _신동원...

내렸습니다. 건대추를 감미하여 아주 달고 맛있습니다. 야콘10kg을 즙으로 내리면 50포 한박스가 나옵니다. 바쁜분들을 위하여 준비했습니다. 야콘즙은 저장성이 뛰어나서 오래두고 드셔도 좋습니다. 50포 한박스에 23,000원(무료배송) 입금계좌...

소 2쪽 ) 250g 90kcal 단백질 2.5g 지방 1.0g 탄수화물 12.5g 키위 (1개) 70g 30kcal 단백질 0.8g 지방 0.4g 탄수화물 12.1g 건대추 25g 70kcal 단백질 2.0g 지방 8.0g 탄수화물 28.4g 버거킹 더블 치즈 버거 293.0kcal 단백질 19.2g 지방 18.2g 탄수화물...