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중요한건 굵은 소금 한스푼을 넣어서 씻어 주세요~ 그래야 숨이 잘 죽고, 양념이 잘 벤다고 하더라고요 4 이제 김수미 오징어 도라지무침의 가장 중요한 양념장을 만들 차례인데요 매실액 3스푼 꿀3스푼 고추장 2스푼 식초 3스푼을 넣어줍니다 여름반찬...

여러 요리에 두루쓰면 된다. 4. 20찻술 1. 검은깨 2. 2012년 밝은누리움터, 윤정 2013~4년 강건너밭, 승화 2015~2018 하늘땅살이움터 2019 하늘땅살이움터 아래터전 2020~2023 홍천 청량리 너른숲, 승화 3. 홍천에서는 5월말 6월초에 심는데 비내리기 앞뒤...

것이라는 건 알았지만 연천쪽으로 갔더니 산이며 논이나 밭엔 눈이 수북이 쌓여서 냉이며 씀바귀 지칭개도 볼 수가 없더라고요...내려서 전곡장날(4.9일)이라서 장구경도 하고 두부랑 도라지 도토리묵 등 간단하게 장을보고 다시 전철시간에 맞춰서 전철...

해독제, 건 위 강장작용 8) 인후염, 폐농양, 임파선염, 유선염, 젖분비부족, 종기 치료작용 9) 혈관확장 작용 및 혈압 강하작용...도라지의 효능 ◎ 도라지의 영양성분 도라지뿌리에는 당질, 칼슘, 철분이 많고, 섬유질이 주요성분으로...

도라지나물볶음/나물요리/도라지나물만드는법/도라지나물볶는법/채식요리/도라지나물쓴맛/명절음식만들기/ 삼색나물만드는법...너무 이상해서...햇님보기가 힘이 들어요... 도라지가 몸에 좋은 건 다 아시죠?? 도라지를 질경이라고도 부르던데..도라지효능...

본 건 없었는데 앞으로는 기회가 있으면 배운 것 잘 실천해보고 싶다.” “도라지 손질을 처음 해봤다. 도라지가 손이 많이 간다는 말을 들었는데 들은 대로였다. 혼자했다면 정말 한참 걸렸을 것 같다. 도라지를 그리 좋아하진 않았다. 별 이유없이 그냥...

도라지,건도라지,백두산특산,백두산농산물 ◆백두산도라지◆ 도라지와 같은 특별한 허브식물은 관상용으로 쓸수 있고 나물로 먹을수 있으며 뿌리 는 약으로 쓸수 있어 영양가가 매우 높습니다. 도라지의 영양가치는 주로 식이요법의 효능에서 나타납니다...

도라지요리 마트에 갔다가 파래를 보고 덥썩~~ 집어 들고 왔어요.ㅎㅎ 제가 파래무침을 엄청 좋아하거든요~ 이번에는 조금 색다르게 도라지를 넣고 파래무침을 해봤는데 파래의 향긋한 맛과~도라지의 쌉싸래한 맛이 은근 잘 어울리더라구요^^ 무를 넣어서...

볶음은 도라지 본연의 향과 식감을 잘 느낄 수 있는 요리이며, 부드럽고 부담스럽지 않게 즐기기에 참 좋은 요리이지요. 파와 볶음용 기름, 간장과 소금, 약간의 통깨만 있으면 쉽게 만들 수 있는데요. 저녁 식탁에 건강함이 느껴지는 향기로운 반찬 준비...