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건조된 무청시래기 색깔이 녹색이어야 상품, 노랗게 변한건 비품? 어릴적 처마밑에 줄줄히 엮어 건조한 무청은 긴긴겨울동안...더 없이 좋은 식재로로 지금도 각종찜요리, 탕요리에 최고의 식재료입니다 건조무청이 녹색그대로 인것은 건조시 차광막을...

주고 식이섬유가 많아 배변 활동에 도움이 됩답니다. 시래기 요리를 만들기 전에 우선 건조된 시래기를 삶아 한 번 먹을 양만큼 일회용 봉투에 포장해 냉동실에 두면 드실 때 편하죠. 건조된 무청 시래기는 삶기 전에 찬물에 불려 줘야 하고 보통 하루...

얹어줍니다 7-무청이 푹 무르도록 삼십분이상 끓여주면 됩니다 ** 무청지짐이 김장철이 아니면 해먹기가 쉽지않은 음식입니다 무청이 우리몸에 많은 이익을 주는건 잘 알고있죠 김장철이라야 먹을수있는 --것두 공짜로 무만사면 ㅎ 무청지짐이 함 해보세요

깔끔한 건 나물을 받는 순간 고맙기도 하고 미안 하기도 합니다. 이렇게 받아도 되는지 싶네요. << 무우청 시래기.토란대 >> 지기님의 정성과 고마움을 생각하니 부스러진 한줄기라도 아까워서 정성껏 챙깁니다. << 야생 건퐁잎.고사리 입니다.>> 정말...