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1. 건미역(20g)에 따뜻한 물(1¼컵/250ml) 넣어 5분 정도 불리기 2. 불린 미역 한 입 크기로 썰기 3. 표고버섯(60g) 슬라이스하고 감자(150g) 한 입 크기로 썰기 4. 냄비에 참기름(2T) 두르고 미역 넣어 3분-5분 정도 볶기 5. 감자 넣어 볶다가 표고버섯...

미역볶음 만들어볼께요 재료: 건미역한줌,호박씨조금,해바라기씨조금,호두조금 양념장:간장2스푼,올리브유1스푼,고추장1/3큰술,올리고당2큰술반 마늘1톨,깨소금적당량,당근조금 영양많은 견과류를 넣어 함께 볶아주니 보기도 좋고 먹기도 좋은 미역볶음...

다시마 : 350g : 5.000원 냉풍건조 컷트미역:500g:12,000원(100g5봉지) 100g: 2,500원 미역줄기1k : 3,000원 건미역 : 500g...120g :1개 3500원 1롤 3개 10,000원 마른꼴뚜기 : 500g /(품절) 볶음멸치/500g/15000원 가사리.세모 / 80g/5000원 부드러운국...

저절로 들어온 멸치라 소량 잡히고 영양이 풍부해 고소합니다~ 1,5킬로 1박스 19000원 (배송별도 ) 갓잡은거라 부드럽습니다~ 볶음가능 찍어먹기도 가능한 크기입니다~ 해녀가 캔 부드러운 미역입니다~ 미역귀까지 같이 말려졌어요~^^ 4묶음이 1킬로 양이...

포도 수수밥,건미역아욱국,훈제오리볶음,새콤무생채,배추김치 채소주먹밥

12000원 건미역냉풍 (부드러운미역) 500g 10.000원 밥다시마 병으로~500g/12000원 250g/6000원 . 이름하여 밥 다시마! 밥을 지을때 약간만 넣어서 먹으면 다시마에 풍부한 알긴산이 나오기에 월씬 부드럽고 찰진맛이.특히 변비가 있으신 분에게는 특효...

육각렌치세트 릿퍼,뻰치,전기테이프,막쓰는노끈 수경,모자,슈트,오리발, 예비옷, 비옷,헤드렌턴,상비약,복용약 무우말랭이 건미역 멸치볶음 깻잎김치 마늘쫑짱아치 오징어젓갈 명란젓갈 낚지젓갈 창란젓갈 황새기젓갈 마른김,된장.고추장.초장.와사비간장...

샵(오정상) [건어물 세트 상품] 01 02 03 04 지리멸 250g 건미역 200g 다시마 250g 재래김 100매+구이김5봉 [상품설명] 1. 멸치...약 1~1.5cm의 크기로 9월~9월 사이에 많이 잡힙니다. 주로 볶음용이나 아이들 이유식용으로 많이 사용되는 멸치입니다...

효과적입니다. 0 식이섬유도 많아 변비에도 좋아요 싱싱한 생톳나물 1kg 4,000원입니다. 톳가루도 있는데요 밥 지을때, 멸치볶음, 된장찌개에 넣어서 드시면 됩니다. 톳가루 200G 12,000원입니다. 건미역 1kg에 13,000원 입니다 택배비는 50,000이상부터...