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선물, 신기한 효능의 야생 블루베리는 그 생장 조건이 매우 까다롭습니다. 오직 북위 52도 이상 중국 최북단의 북방, 원시 생태 환경, 해발 1500-2500m의 고원, 만년 빙하 단층 위에서 여름에만 살짝 녹는 지대, 영하 50도 극한대지역 극랭지에서 자라나는...

주는 효과도 탁월하다. ▲블루베리의 건강 효능(출처=픽시어)블루베리의 장점 블루베리를 먹으면 많은 이점을 얻을 수 있다. 플라보노이드의 일종인 안토시아닌은 건강에 좋다. 이 식물성 화합물은 강력한 산화방지제 역할을 해 의학적 질환을 치료한다...

멸치효능 1. 뼈 건강: 칼슘과 인이 풍부하여 골다공증 예방 2. 심혈관 건강 : 혈압을 낮추고, 항산화 작용 3. 뇌 건강: DHA, EPA 등의 불포화지방산 4. 빈혈 예방: 철분이 풍부하여 철결핍성 빈혈예방 5. 항염 작용: 체내 염증 반응을 억제 🌊 중멸치 [1봉...

종류: 건포도, 크랜베리 외에 건블루베리, 건망고, 건살구 등을 잘게 잘라 넣어 다양한 맛과 식감을 즐겨보세요. 건과일은 굽고...코코넛 플레이크를 추가하면 고소한 코코넛 향을 더할 수 있습니다. 오트밀과 그래놀라의 건강 효능 오트밀은 귀리를 가공...