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#오늘의 건강 상식 ① 손톱에 윤기가 없을 때. 매니큐어를 지우고 나면 손톱이 푸석푸석하고 윤기가 없어진다. 이 때 치약을 칫솔에 묻혀 닦아주면 손톱에 윤기가 자르르 ~ ② 팔꿈치가 거무스레할 때. 레몬 조각으로 닦는다. 과일산이 검은 것을 없애주는...

알고자 하는 내용을 클릭하여 더 자세히 읽어보시기를.... 항상 건강하세요~~~ 健 康 圖 鑑 누구나 알아야 할 건강상식 운동은 건강의 기초 건강진단은 효과적으로 성인에게 필요한 예방접종 담배를 끊는 7가지 방법 음주, 약주인가 독주인가? 비만, 왜...

(건강상식) 감자 : 그 놀라운 효능 01. 감자가 가진 장수식품의 비밀 세계적인 장수마을로 유명한 『불가리아의 훈자』와 『에콰도르의 비루카밤바』지방 주민들의 식생활을 조사해본 결과 유카라는 감자류 를 주식으로 하고 있다는 공통점이 발견되었다...

건강상식 단돈 천원인데 암세포 박멸! 최고의 항암음식 5가지 최근 통계청이 발표한 '한국인 사망원인'에 따르면, 1위는 폐암이며 뒤이어 대장암, 위암, 췌장암 순으로 사망률이 높았습니다. 세계 정상을 웃돌 만큼 최고인 한국 의료 수준이지만, 암(癌)은...