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있습니다. 건선에 대한 감수성은 유전되지만, 건선은 감염 및 스트레스와 같은 환경적 요인에 의해 영향을 받습니다(5). 식단은 건선의 원인과 발병에 관여하는 것으로 알려져 있습니다(6,7). 금식 기간, 저에너지 식단 및 채식주의 식단은 특정 연구에서...

치료 효과가 입증되었지만, 인간 연구에서는 상반된 결과가 나타났습니다(Maurice 외. 1987). 시험관 연구에 따르면, 건선 환자의 식단에 피쉬 오일을 추가하면 혈장 EPA 대 ARA 비율과 혈소판이 증가하고 호중구의 LTB4 생산이 크게 감소합니다(Soyland...

결과, 건선을 악화하는 식이 요인은 육류나 기름진 음식, 유제품 등이 있습니다. 대부분의 피부 질환에 가장 중요한 요인은 식단입니다. 건선이 다 나을 때까지 인스턴트 음식이나 알코올을 피하고 되도록 한식이나 자연 상태에 가까운 식품을 선택하는 것...

촉촉하게 유지하기 위해 보습제를 자주 발라줍니다. 자극 요인 피하기: 뜨거운 물에 샤워하는 것, 비누 사용, 스트레스 등 건선을 악화시킬 수 있는 요인을 피합니다. 규칙적인 생활: 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 적절한 운동 등 건강한 생활 습관을...