카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
변비에 건자두 하루에 몇개 정도 먹으면 되나요?? 2006.01.09해당카페글 미리보기
변비가 생겨 키위도먹고 있지만 건자두가 좋다고 해서 샀어요~ 근데 하루에 몇개나 먹어야 되요? 한통에 50~60개 정도 있던데... 마트에서 6천원 주고 샀어요. 다른분들은 어떤 제품 얼마에 드시는지두 궁금해요.. 처음 먹어보는 거라..
-
해당카페글 미리보기
-
콜레스테롤 낮추는데 좋은 식품 2024.04.26해당카페글 미리보기
푸룬(건자두)은 배변활동에만 도움이 되는 게 아니라 심장 건강에 도움을 줄 수 있는 다양한 영양소와 섬유질이 풍부하다. 푸룬을 자주 섭취한 노인들의 콜레스테롤 수치가 개선됐다는 연구 결과가 있다. 특히 55세 이상 남성에게서 푸룬 섭취가 HDL 수치...
-
해당카페글 미리보기
-
혈압일기 2020.10.07해당카페글 미리보기
혈압일기(개똥쑥즙 7일, 혈압약중단 118일) 오늘 혈압 129-78 5분후 129-82이며 어제밤 혈압은 131-79임. 어제 걷기운동은 약 11분 하였으며 혈압이 잘 내려가지 않아 오늘부터 건자두를 하루에 몇개씩 복용하려고 합니다. 끝
