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변비가 생겨 키위도먹고 있지만 건자두가 좋다고 해서 샀어요~ 근데 하루에 몇개나 먹어야 되요? 한통에 50~60개 정도 있던데... 마트에서 6천원 주고 샀어요. 다른분들은 어떤 제품 얼마에 드시는지두 궁금해요.. 처음 먹어보는 거라..

효과가 있으며 정상적인 적혈구 형성에 도움을 주는 비타민 B6도 풍부하게 들어있습니다. ​ 푸룬 하루 섭취량 몇개를 먹어야 할까? 푸룬(건자두)의 경우 하루 4~6알 정도만 섭취해도 충분합니다 4~6알이면 38그램 정도입니다 이정도만으로도 하루 약 3g의...

마시는거말고

500g짤리 한통에 자두 몇개나 들어있어요 하루5개정도씩먹을때 몇일이나 먹을수있나요???

푸룬(건자두)은 배변활동에만 도움이 되는 게 아니라 심장 건강에 도움을 줄 수 있는 다양한 영양소와 섬유질이 풍부하다. 푸룬을 자주 섭취한 노인들의 콜레스테롤 수치가 개선됐다는 연구 결과가 있다. 특히 55세 이상 남성에게서 푸룬 섭취가 HDL 수치...

혈압일기(개똥쑥즙 7일, 혈압약중단 118일) 오늘 혈압 129-78 5분후 129-82이며 어제밤 혈압은 131-79임. 어제 걷기운동은 약 11분 하였으며 혈압이 잘 내려가지 않아 오늘부터 건자두를 하루에 몇개씩 복용하려고 합니다. 끝

여름에는 하루에 한 통씩 오렌지 주스를 마시게 해서 6개월에 20kg도 감량하게 했지만, 매일 장을 보기도 바쁜 세상이고 요즘과 같은 고물가시대에는 더욱 적합하지 않은 방법이라 건강도 챙기시면서 살도 빠지는 Jean國표 시리얼을 추천합니다. 1. 귀리를...

나중에 건자두나 팔까보다 남는장사일 듯 ^^ 6. 요가 고양이 자세 ㅋㅋㅋㅋ이거 하면 장운동이 활발해진다매...ㅋㅋ........ㅋㅋ 7.각종 환 다시마환,함초환 몰라 나 무슨 염소똥만 먹은기분 ㅋㅋ 나 효과좋으라고 ㅋㅋ한주먹씩 밥먹는기분으로 먹었었는데...

가지가 몇개 들어있는데, 아마 이갈이를 하라고 넣어둔것 같은데 햄스터가 갈지않고 볼주머니에 넣어버리면 위험해집니다. 그게 흉기가 돼서 볼주머니 여기저기를 찌르게 돼거든요. 궂이 위험한 나뭇가지로 이갈이할 필요는 없으니까 사료통에서 보이는...