cafe

중인데..자두가 너무 먹고싶어서 그냥 맛있을것 같다는 착각에..^^; 구매한 건자두 입니다. 하나는 밀봉상태 그대로고..하나는...그것도 드릴께요.(냉장보관해서 드시는데는 상관없으시실꺼예요...) 합해서 2kg입니다. 율하구요...***-****-**** 입니다...

1 ~ 7/31 5차 8/1 ~ 8/30 (목표) -1.8kg 57kg - 2kg 55kg -2kg 53kg -2kg 51kg -2kg 49kg 2. 식이요법은 제대로 했는가? * 아침...새우볶음. 김구이. 딸기2개. * 간식 - 아라비카블랙 한잔. 건자두 1개. * 점심 - 쌀밥1/2. 육개장 3숟가락. 꽁치구이 2...

정석으로 돌아가려구요 ..... 저번주 폭탄하고 2kg빠졌다고 좋아했는데 ... 다시 원상복귀 됐네요 ... 그냥 마음편히 가지고...알약들 허브티 5L 점심 프로틴바2개 용변 1번 저녁 쉐이크,알약들 친창할점 간식 건자두2개,물500ml에 포13스푼,양배추썰어서...

머슬업 50g 22:10 푸룬(건자두) 2개 - 멀티비타민, 오메가 3 복용 - 하루 물 섭취 : 2.7 L 오늘의 운동은? 6:00~7:00 준비운동...및 PT수업 1) 버피테스트(푸쉬업+점프) - 1분(3 set) 스쿼트 (덤벨12kg) - 1분(3 set) 덤벨로우 (아령2kg) - 1분(3 set) 2...

고구마100g정도, 건자두2개 저녁 셀유비타민, 포2, 쉐이크,알로에겔 허벌티 4리터 아이들 감기도 걸리고 날이 좋지않아 산책도...폭탄도 하루하고 프로그램도 잘 지키고 운동도 될수있음 많이 걸으려고 밖으로 많이 나돌아 다녔었는데.. 한 2kg정도 빠질줄...

디저트로 건자두 5알 먹고했더니 요즘은 이틀에 한번 가네요 ㅎㅎ 가격이 좀 부담이긴한데 인터넷에서 가격비교하고 싸게 구매해서 냉장고에 보관중입니다.. 그리고 물.. 정말 좋은 물.. 공복감도 달래줘.. 신진대사 촉진해.. 아무리 마셔도 살 안쪄...

골고루 먹어요 먹는거에비해서 화장실을 못가 고생중이에요 가고싶다는 생각은 좀 들어요 근데 막상... 생각만들뿐이에요ㅠㅠ 바나나, 건자두, 우유, 장관련 요구르트.. 안먹어본게없을정도에요 아마 화장실 한번 다녀오면 2kg정도 빠질것같은 생각이...

삼겹살 2kg랑 불고기감 1.4kg 찌개용 200g 양배추 1개 마일리지랑 쿠폰 신공해서 12000원대로 샤샤샥 그밖에 설탕이랑 국수는 다른 가족아이디 마일리지로 무배쿠폰이용해서 털었어요ㅋ 또 7월 마지막에 할일ㅋ 정원 e샵 3만이상 50프로 이용해서 멸치...

푸룬(건자두) 매일 챙겨 먹기, 변비약 먹기 등 각종 방법을 시도해보았으나 일시적으로 해결되었을 뿐이었습니다. 4)무릎 연골연화증 22살이라는 어린 나이에 연골연화증 판정을 받았었고, 비가 올 때면 무릎이 쑤셨습니다. 무릎이 쑤시는 날에는 한의원에...