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건취나물 무침하는 방법 건취나물 1봉 찬물에 퇴근전에 담가서 불려준비해주고 사용시에 10분가량 삶아줍니다 찬물에서 식힌후 물기짜서 무침 준비해줍니다 꽃소금 1수저 다시다 1수저 간마늘1수저 참기름2수저 통깨 2수저 다진파 1주먹양 버무려 줍니다

오전간식: 배 중식: 기장밥.깍두기.얼갈이배추국. 저염쇠고기불고기.어묵볶음 오후간식: 모닝빵.단호박스프 석식: 흰쌀밥.배추김치.버섯된장국. 고등어조림.건취나물무침

오전간식-치즈죽 점심식사- <국없는날> 콩나물밥+양념장/쇠고기우엉볶음/건취나물무침/잘게썬김치 오후간식-핫도그

취나물 좋아하세요?^^ 나물이라는 나... https://story.kakao.com/ch/wevillageeat/hLXsxuzSgpA