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건취나물 무침하는 방법 건취나물 1봉 찬물에 퇴근전에 담가서 불려준비해주고 사용시에 10분가량 삶아줍니다 찬물에서 식힌후 물기짜서 무침 준비해줍니다 꽃소금 1수저 다시다 1수저 간마늘1수저 참기름2수저 통깨 2수저 다진파 1주먹양 버무려 줍니다

오전간식: 배 중식: 기장밥.깍두기.얼갈이배추국. 저염쇠고기불고기.어묵볶음 오후간식: 모닝빵.단호박스프 석식: 흰쌀밥.배추김치.버섯된장국. 고등어조림.건취나물무침

오전간식-치즈죽 점심식사- <국없는날> 콩나물밥+양념장/쇠고기우엉볶음/건취나물무침/잘게썬김치 오후간식-핫도그

취나물 좋아하세요?^^ 나물이라는 나... https://story.kakao.com/ch/wevillageeat/hLXsxuzSgpA

오곡밥~~^^ 3집이 나누어 지금 배달갑니다~~^^ 고사리나물 호박뽁음 무우뽁음 씨레기나물 시금치무침 가지뽁음 건호박 토란대 고구마순 다래산 건취나물 생취무침 삶고 지지고 뽁고 ㅋ 주부습진걸렸다요 ㅠ 다하고 세어보니 많긴 많다요 끝~~^^

건취나물을 하루 저녁 물에 불려서 깨끗이 티끌과 모래가 안나오게 씻은후에 물기를 꼭 짠 다음( 건조된지 얼마안된 나물은 삶지 않아도 된다.) 먹기 좋게 나물을 썰어서 간장과 들기름과 마늘 다진 것을 넣고 조물 조물 주물러 양념이 잘 배도록 해준...

찰보리밥 연두부탕 오징어볶음 건취나물무침 배추김치

조림 - 3.500 ​ *볶음 소불고기 - 7.000 감자볶음 - 3.500 미역줄기볶음 - 3.000 어묵볶음(간장/매콤) - 2.500 ​ *나물 / 무침 건취나물 - 3.500 부지갱이나물 - 4.500 곤드레나물 - 4.500 고사리나물 - 4.000 콩나물(하얀,매콤) -2.000 호박나물 - 3.500...

겨울에는 건취나물을 물에 불려서 취나물무침, 볶음으로 먹고화창한 봄이 오면 잎이 여린 생취나물을 살짝 데쳐서가볍게 양념을 더한 향이 좋은 취나물무침으로봄나물 요리를 하게되네요~ 고소함이 가득하고, 봄향기가 가득한 취나물무침 밥한공기 뚝딱 할...