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무나물 이보은 취나물볶음 고구마순나물 만드는법 2025.01.24해당카페글 미리보기
법: 건취나물을 물에 불린 후 삶아 밀가루로 헹궈 준비한다. 팬에 들기름을 두르고 다진 파와 마늘을 볶다가, 삶은 취나물을 넣고 볶는다. 다시마+건표고버섯 우린물, 국간장을 넣고 볶다가, 불을 끄고 들깻가루를 넣어 버무린다. 고구마순나물 재료...
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건나물 조리할때 참고 하세요 2012.05.29해당카페글 미리보기
때 건취나물을 넣고 조금 무르게 삶는다. 2. 삶은 취나물을 물에 담가둔다.(하루저녁 정도) 3. 물기를 뺀 취나물을 팬을 달군후 들기름, 마늘, 국간장을 넣고 볶는다. 4. 다 볶은 취나물에 깨를 뿌린후 마무리 다래순 1. 물을 팔팔 끓을때 다래순을 넣고...
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자주 묻는건나물 조리법 2010.02.03해당카페글 미리보기
나물의 특성상 간혹 조리방법은 수정이 될 수 있습니다. * 건나물 종류는 삶기 전에 미리 물에 불려서 삶습니다. * 삶고 나서는...고사리를 팬을 달군후 들기름, 마늘, 국간장을 넣어 볶는다 4. 다 볶은 고사리는 깨를 뿌린후 맛있게 먹는다. 건취나물 1...
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❤좋은이웃❤ 입니다~ 2020.02.03해당카페글 미리보기
애호박,건취나물,건고사리,건아주까리,건죽순,건토란대,건호박,건고구마줄기 (황률 매진) **그 외 완도산 뿌리다시마와 건미역도 있어요~^^ ★ 제주도에서 유기농법으로 키운 건강한 제주레몬 들어왔어요~(1개 2500원(130g이상)) 농약 및 제초제 등을 치지...
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합천해인사 산채한정식거리 2021.04.16해당카페글 미리보기
종류별로 조리법이 다 다르지. 양지에서 자라는지, 음지에서 자라는지에 따라 양념이 달라지기도 하고.” 현 사장의 말에 나물을...부추, 도라지, 숙주, 고사리, 무말랭이, 연근, 더덕, 취나물, 건취나물, 냉이, 방풍나물까지는 아는 나물. 모르는 나물은...
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취나물무침 입맛살리는 봄나물 요리~ 2012.05.25해당카페글 미리보기
조금만 넣어주었어요.몸에는 저염식 조리법이 좋다죠 ..소금의 함량을 조금씩 줄여가는 방법으로 저염식을 하시면 좋답니다.사랑해 정도의 양을 넣으시면 심심하다 싶을 정도의 소금양이랍니다. 5. 들깨가루는 1/2티스푼양이랍니다.취나물무침의 소금의...
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<윤신혜>김장<배추 깍두기 쪽파 총각 갓지> 열매김치 양배추백 양파세이크 겨울동치미 2019.11.14해당카페글 미리보기
취나물 건취나물 100g, 다시마국물1/4컵, 현미유 조금 [양념] 국간장·천연조미료가루·마늘1, 된장2작은술, 들기름·다진파2 1_취나물은 찬물에 불려 딱딱한 줄기는 다듬어내고 끓는 물에 삶은 다음 깨끗이 헹궈 물기를 꼭 짠다.2_양념 모두 넣고 무친 후...
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식초1석65조 소고기육회 감자전(찐감자 말려 반찬 간식)애호박만두 콩나물 장아찌 양파즙 2023.03.08해당카페글 미리보기
두었다’ 조리한다 -마늘 전자레인지1분, 오븐45분구우면 효능 거의 없어지지만 으깨고 난 후 10분 기다렸다가 사용하면 효능유지 ② 후추 ‘가열 후’ 뿌림 -후추 미리 뿌리고 요리하면 발암물질인 ‘아크릴아마이드’ 함량증가함 ③ 고추 ‘불 끄기 직전...
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3월 물품민원지 2017.02.24해당카페글 미리보기
물품 건취나물 1. 거품이 심하게 나오는데 약품처리 하나요? ㅡ> 취나물 속의 '알카리성분'으로 판단됩니다. 실물 회수하여 점검 시 거품이 많이 나오는 것을 확인하였는데 이는 다른 나물에 비해 취나물이 알칼리성분 및 무기질, 비타민 성분이 많기 때문...
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<20180914> 동해 신흥마을 포럼 후기 2018.09.25해당카페글 미리보기
포장방법의 전통과 현대 및 미래 트렌드를 소개하고 브랜딩 방안과 활용성에 대해 말씀해 주셨습니다. 상품의 포장은 상품의...현대인들의 가족구성과 삶 및 생활방식, 조리시간 등을 감안하여 소규모, 신속한 조리, 편리성 및 스토리를 겸비해야 한다고...