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취나물효능과 요리 2013.05.10해당카페글 미리보기
참취 취나물의 효능 취나물은 혈액 청정에 좋은 음식입니다. 이것은 혈액 최대의 적인 총지방, 중성지방, 콜레스테롤을 낮춥니다. 또한 혈전 예방 효과가 뛰어나서 다양한 관상동맥질환을 예방해줍니다. 취나물의 식이섬유와 플라보노이 같은 폴리페놀이...
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취나물의 효능 2009.05.11해당카페글 미리보기
수산이 많아 생것으로 먹으면 몸속의 칼슘과 결합하여 결석을 유발하기 때문이다. 하지만 수산은 열에 약하므로 끓는 물에 살짝 데치기만 해도 모두 분해되어 전혀 부작용이 없다고 한다. ○취나물 효능과 복용(음용) ▣ 주요 성질과 성분 및 작용 1. 당분...
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식초1석65조 소고기육회 감자전(찐감자 말려 반찬 간식)애호박만두 콩나물 장아찌 양파즙 2023.03.08해당카페글 미리보기
사용하면 효능유지 ② 후추 ‘가열 후’ 뿌림 -후추 미리 뿌리고 요리하면 발암물질인 ‘아크릴아마이드’ 함량증가함 ③ 고추 ‘불 끄기 직전’ 넣는다 -고추 많이 들어있는 비타민C 열 수분 약하기 때문 최대한 열가기 시간 짧게 고추가 가진 영양성분...
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2.15 ~ 2.21 주간 알뜰 장보기 물가정보 2013.02.15해당카페글 미리보기
살짝 데친 후 요리 효능 : 식이섬유소와 각종 무기질이 풍부하여 성인병·신진대사에 효능 가격 : 소매가격(건취나물) : 약 4,000원/100g 나물종류 : 건취나물, 시래기, 호박, 가지, 토란줄기, 고구마순, 고사리, 아주까리, 버섯 등이 있음 기타 : 정월...
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밥도둑 반찬 - 7월 11일 월요일 반찬 메뉴입니다. 한방삼계탕 예약 주문 받습니다. 2022.07.11해당카페글 미리보기
도라지, 건취나물, 단배추나물 우엉채조림 + 연근조림 : 4,000원 잔멸치아몬드볶음 + 간장일미 : 4,000원 잔멸치아몬드볶음 + 양념일미 : 4,000원 잔멸치아몬드볶음 + 간장쥐포 : 4,000원 고추장멸치 + 건새우고추장볶음 : 4,000원 소시지메추리알볶음...
